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获得支持是非常宝贵的，能够让一切变得不同，支持可以是一个人黑暗中唯一的光明。
当我们感觉与人连接时，我们可以获得力量和增强。光是与人分享就可以带来许多疗愈效果。支持可以来自朋友、家人、社区和医疗工作者，还有许多灵性支持帮助我们重获活力。
我们不应该将自己锁起来，害怕寻求帮助。支持非常重要，随着互联网的流行，我们甚至可以很容易地通过网络获得支持。支持是双向的，不要害怕和朋友说我们对于疾病的感受，或者我们对于焦虑的感受。不要害怕和家人交流，也许家人有一些东西也想和我们说。我们希望保持这样的沟通，因为这和我们来到这里的目的相关，记得在目的这一步的内容吗：我们的天赋和慈悲，我们的觉识，我们对他人的认可。这是双向的。我们可能在互动中帮助到别人，这样我们的目的变得越来越清晰强大。别人的目的也会同样变得更强大。
即使我们觉得无人倾诉，其实还是有许多支持存在，有许多人会为我们祈祷，我们也可以为他们祈祷，通过上述祈祷的部分，我们就知道祈祷的力量有多强大。支持的力量也很强大。祈祷也会给我们带来更多的支持，必须要保持信心。如果需要，可以回到上面信心这一段反复阅读，因为信心和支持紧密相关。如果我们需要的是朋友，他们会来的，有许多灵魂挚友在等待，祈祷是召唤他们的方式，我们祈祷希望能有灵魂挚友来支持我们，当然我们也会支持我们的灵魂挚友。
即使现在我们觉得没有支持，要知道我们可以通过祈祷获得支持。我们可以向更高的源头祈祷，我们会得到我们需要的支持。即使在我们觉得很糟糕，与外界不连接的情况下，也会有人想要参与到我们的生活。更高的源头会认可我们，愿意倾听的人会认可我们。
如果我们已经有许多的支持，请继续建立并保持这种支持，因为以后也许别人需要我们的支持。我们需要互相支持。支持其实就在我们身边，甚至我们的猫或狗都在支持我们，所有这些支持都是我们生活的财富。
我们可以祈祷，可以重建信心。我们要开始寻求支持，有许多寻求支持的方式，不要害怕或者羞怯。不要害怕没人愿意理我们，因为我们每个人都很特别，每个人都有天赋和我们来到这个世界的目的。我们是被需要的，我们也需要其他人。
更高的源头也在照顾我们，我们希望一步步向前进，我们可以打开支持之门，帮助身体、心灵和精神的疗愈。
祝福大家，让我们进行到疗愈的下一步。
