免责声明:
本网站中的健康信息只可被用作信息的资源,该等信息不可被使用于或被依赖为任何诊断或治疗。我们亦没有意图將这些信息用作教育病患者,或建立任何病患者与医生的关系,该等信息亦不可被用作于替代专业的诊断和治疗。
以下信息来源于安东尼威廉书籍、博客、广播、视频、播客节目,经翻译成中文以方便阅读,更多信息请访问官网www.medicalmedium.com或阅读安东尼威廉书籍。
枫糖软糖({不含蛋奶或麸质}
这是招待家人和朋友的理想小食,而且制作如此简单!可以作为甜点享用,或在一天中任何时候和花草茶一起享用,放松自己。
椰枣是提升能量和大脑功能的理想食物,也是复合维生素A和B族的最佳来源,且富含铁、钙、锰和钾等矿物质;可以增强骨骼和肌肉力量,运动员数千年以来使用椰枣提升身体耐力和敏捷性;还有助于控制心率和血压,从而预防中风和冠心病。
枫糖软糖
原料(一杯为250毫升量):
一杯半去核硬椰枣
1/4杯枫糖浆
1/3杯杏仁酱(almond butter)
1茶匙香草粉或无酒精香草精(vanilla powder/vanilla extract)
1/2茶匙肉桂粉(可选项)
1/4茶匙小豆蔻粉(可选项)
制作:
将椰枣、枫糖浆、杏仁酱、香草粉和香料(如果使用)加入到食品混合机(或破壁机)中混合2至3分钟,直到混合物形成球形。
在15厘米的烘烤盘或类似容器中放上烘焙纸,用湿铲子将上述球形混合物压至光滑均匀。合上盖子后放在冷冻室中2小时以上或过夜。
从冰箱中取出并切成正方形即可享用,请储存在冷冻室中。
14-16块
同专栏文章 进一步阅读
搜索
博客类别
各类文章阅读
369 (31)
三高问题 (12)
不安腿 (10)
便秘和痔疮 (22)
偏头痛和头痛 (13)
健康威胁 (98)
冥想静心 (46)
口腔和牙齿 (14)
各类敏感和过敏 (25)
各类肝脏问题 (13)
各类胃肠道问题 (32)
大脑小饮 (35)
妇科和男科问题 (18)
婴幼儿和孩子健康 (25)
安友疗愈分享 (235)
常见问题回复 (22)
心脏和心血管问题 (25)
拯救大脑 (21)
拯救肝脏 (23)
排毒反应 (11)
新冠发烧感冒咳嗽 (15)
新手指南 (12)
早晨净化 (12)
油盐不进 (9)
泌尿系统和前列腺 (10)
淋巴系统和血液问题 (24)
湿疹 (24)
焦虑抑郁情绪创伤 (34)
牛皮藓 (24)
甲状腺问题 (21)
疲劳 (27)
病毒 (20)
癌症和肿瘤 (12)
眼睛和视力问题 (9)
睡眠和失眠 (17)
神经炎症 (14)
肾上腺问题 (12)
胆囊问题 (10)
脑雾 (16)
荨麻疹等各类皮炎和皮疹 (24)
补充剂方和安东尼推荐 (188)
西芹汁 (15)
重金属排毒 (17)
青春痘粉刺 (10)
骨骼和关节问题 (17)