脆米饼

脆米饼是一道超级美食,简单且健康。父母制作起来也很简单。💗大多数孩子都很喜欢💗

原料:

1/2杯生蜂蜜
2/3 杯生腰果酱(请选择100%纯腰果酱)
2茶匙无酒精香草精
1/4茶匙海盐
4杯有机膨化糙米

制作:

在大碗里混合生蜂蜜、腰果酱、香草精和盐。搅拌均匀后,加入膨化糙米,用木铲搅拌直至混合。

在一个23×23厘米的烤盘上铺上烘焙纸,然后将混合物倒入盘中。用木铲压平后把盘子放在冰箱里冷藏至少1小时,直到质地变硬,然后取出并切成条,建议最好放在冰箱里储存。

⭐️我的建议是请确保你的腰果酱是生的,我只用生腰果,我用破壁机(混合机)把生腰果、生蜂蜜和香草精混合,它们味道很像棉花糖。如果腰果酱是熟的,尝起来有坚果味,仍然很美味,只是没有像生腰果酱那样棉花糖的风味。

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