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以下为安东尼威廉在2015-2017年脸书中对不同的提问给出的简短回复的中文翻译内容，2015-2017年他的多本书籍尚未出版，许多问题中涉及的相关病症在之后出版的书籍和博客中均做出了进一步详细解释，建议搜索本平台相应文章进一步阅读了解更多细节，以及净化疗愈法专栏获取更多信息（新手请参阅“新手指南”）。同时请知晓以下他的回复是根据提问者当下的饮食结构和状态所作出的建议。
以下内容不作为临床医疗指导，仅作为信息资源提供，不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育，也不建立任何患者与医生关系，不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的，请读者客观阅读或理解。
问题141：安东尼，是什么导致我的颈部疼痛？当我旋转头部时会很痛（目前正在接受脊椎按摩师治疗）。我也有恼人的皮肤问题，在冬天会变得更糟。为什么会这样，我怎么能最终摆脱这些问题？ （我一生都有皮肤问题）我是素食主义者，主要是生的，吃大量水果。我已经每周 3 个早晨摄入西芹汁，还吃B12和锌，我的常规饮食与28天净化法相似，加入了大量的螺旋藻、香菜、大麦草汁粉和红皮藻。我还能做些什么来改善这两个问题？我是否应该连续断食 10 天？因为我听说这对大多数问题都非常有效？我每年进行 4 次果汁净化。
安东尼威廉回答：你脖子上的疼痛是脖子上的神经由于带状疱疹病毒导致发炎。带状疱疹病毒的症状可能需要一些时间才能疗愈，但会好转。非常有用的是大量的赖氨酸、维生素 C、荨麻叶、姜黄素和 MSM（更多信息请见“关于草本和营养补充剂”）.每天或尽可能多地吃一些生大蒜和芦笋。早上将温暖（不要过热）的加热垫放在脖子上放30分钟以放松肌肉，然后在白天和晚上两次将冷敷包放在脖子上30分钟，这很有帮助，这将有助于训练神经冷静下来。不要低估这种冷暖敷的作用。最好每天进行一次以获得最佳效果。你的皮肤问题来自肝脏。由于肝脏中的病毒、重金属和毒素，你的肝脏问题已经有很长一段时间了。继续饮食净化，你的问题最终会消失。继续努力，你正朝着正确的方向前进。
关于断食和轻断食为什么对慢性疾病病人不利，请见：
问题142：对于抗生素耐药性的尿路感染可以做些什么？
安东尼威廉的回答：导致尿路感染的细菌是链球菌，这种细菌往往会变得非常耐抗生素。这可能导致问题。因为如果链球菌的耐药性太强并且导致慢性感染，可能会导致死循环，因为有时需要一些抗生素来控制它，这继而会进一步增强链球菌。有一些特定的补充剂和草本对链球菌非常重要。金印草、大量的维生素 C 和大量的锌对你正在面临的问题至关重要。其他非常有用的补充是橄榄叶、牛至油、狭缝芹、毛蕊花叶和单月桂酸甘油酯，链球菌不会对这些草本产生抗药性，它们将有助于降低体内的链球菌。你可能需要一些时间才能疗愈。因此每天坚持，加上有助于对抗链球菌的补充剂和食物。最好的食物包括野生蓝莓、生菜、牛油果、洋葱、大蒜、柠檬和橙子。远离谷物、蛋、奶制品、大豆和芥花油也很重要，因为这些食物会减缓或阻碍疗愈。
问题143: 即使我吃得更干净并加入更多您推荐的食物，我依然体重降不下来，为什么？
安东尼威廉的回答：减重困难表明一个人肝脏停滞，有脂肪肝或预脂肪肝，所以即使你吃得干净，仍然可能体重增加。如果你一直在吃更多的水果和蔬菜，并保持饮食干净，那毫无疑问这会帮助你的身体。但是你的注意力需要放在肝脏的排毒和疗愈上，这样体重就会随着疗愈而减轻。肝脏吸收了许多病毒及其有毒副产物、重金属、杀虫剂、除草剂以及我们长时间接触和累积的所有其他毒素，因此需要大量支持才能将这些毒素排出。
肝脏排毒的关键是减少脂肪摄入。过多的脂肪会给肝脏造成压力，并显着减慢排毒速度，以及减慢消化速度、喂养病原体、增加水肿等。在疗愈肝脏的同时显著减少动物制品，因为这是对肝脏最难的脂肪来源。如果你正在吃植物性饮食，那么也要减少植物油脂和脂肪量。减少食用油，减少坚果、种子和牛油果，相反大大增加您的水果和蔬菜，并确保摄入足够的热量即卡路里。
你还可以在饮食中添加对肝脏有益的食物，如醒来时的柠檬水、纯西芹汁、野生蓝莓、樱桃、蔓越莓、葡萄、椰枣、芒果、木瓜、梨、芦笋、朝鲜蓟、芽菜、萝卜、香菜、黄瓜、十字花科蔬菜和绿叶蔬菜，包括蒲公英。你还可以考虑补充剂和草本如奶蓟、甘草根、牛蒡根、蒲公英根、白桦茸、红三叶草和芦荟水。
在疗愈肝脏时保持耐心也很重要。肝脏一直在为我们非常努力的工作，但排出肝脏所有累积的毒素需要时间。随着肝脏的疗愈，你的体重会下降。
问题144: 嗨，安东尼。你能帮我解释我儿子的情况吗？他有运动发育方面的感官问题，扁桃体肿大，咬指甲直到流血，晚上磨牙，害怕没有我，他才 5 岁。我让他喝了重金属排毒果昔一个月，还装在不锈钢杯子里，是不是不好？我感到不知所措，该怎么办？
安东尼威廉的回答：你儿子的问题是重金属中毒，所以让他做重金属排毒是一个绝妙的主意。一个月很好，但去除金属需要很长时间，所以继续喝果昔吧。如果可能，最好用玻璃杯装，除非出于某种原因他需要不锈钢。磨牙和运动感官问题是重金属导致的，扁桃体肥大是链球菌，所以你可以给他一些维生素 C，他5岁可能无法吞咽胶囊，你可以打开胶囊，给他粉末。将蛋、奶制品和麸质排除在饮食之外也非常重要。尽可能增加他的水果摄入量也是非常有益的。如果可能的话，橙子、蔓越莓、梨、洋葱、大蒜和新鲜牛至这样的食物会很好，以帮助对抗链球菌。祝福你和你的儿子。
问题145：我是两个男孩的妈妈，已婚，经营一家企业，同时教瑜伽。我还刚刚完成了为期 6 周的冥想课程。我的学生都不会猜到，但在过去的 8 年里，我见过 12 位医生试图恢复健康。当我的第二个儿子 18 个月大时，我太累了，以至于我无法在早上 9 点起床去启动洗碗机，所以我知道出了问题。多年来，医生告诉我这是甲状腺问题，可能是狼疮，类风湿性关节炎的开始，荷尔蒙失调，肾上腺疲劳，我的牙齿中的汞（我现在知道还有大脑中的汞），对麸质/乳制品过敏，作为一个妈妈经营生意的压力，和那句话“这一切都是你想出来的”。当我读你的书时，我一直在说“果然如此”、“终于明白了”和“啊！”当我在恢复健康的道路上扬升时，我非常感谢您提供的任何见解。
安东尼威廉的回答：您正在面对EB病毒的症状。这就是为什么医生说你的甲状腺有问题，而你被告知患有狼疮。这些都是由 EB病毒引起的，肾上腺疲劳、类风湿关节炎和过敏也是如此。在你的第二个儿子出生后，免疫系统因严重缺锌而被削弱，因此 EB病毒能够更有效地控制并导致你一直在经历的症状。这对于过着忙碌生活、照顾家庭和工作的女性来说是非常典型的。锌对你很重要，因为你非常匮乏，你也缺乏B12 （腺苷钴胺素和甲基钴胺素，你的免疫系统需要大量维生素 C 。
你可以尝试 28 天净化法，这是一种抗病毒饮食，或者如果你无法进行净化，那么将麸质、蛋、奶制品、芥花油和玉米从饮食中剔除，并吃得非常干净是至关重要的.我建议再次阅读 EB病毒 章节并考虑添加书中提到的一些营养补充剂。许多祝福。
