焦糖“布丁”

如果你正在寻找一道引人注目、既丰富又放纵的甜品,但又只用干净健康的原料制成,那么这款焦糖“布丁”就是为您准备的。这款甜品只有6 种成分,做起来也很简单。你只需要手边有喷枪就可以完成最后的润色!这款焦糖布丁不含蛋、乳制品、大豆或麸质,其奶香味来自椰奶和杏仁奶,而不是乳制品。

焦糖“布丁”

原料(以下1杯为250毫升):

1.5杯全脂椰奶
1杯不加糖的杏仁奶
2茶匙无酒精香草精或香草粉
1/3 杯枫糖浆
3 汤匙土豆淀粉
1/4 杯枫糖或椰子糖

制作:

将椰奶、杏仁奶、香草、枫糖浆和土豆淀粉混合在一个小平底锅中。搅拌至均匀。

将平底锅放在中高火上煮,不断搅拌,直到浓稠并沸腾,然后分入4 个布丁模子,轻轻敲打台面,使表面平整并去除气泡。

冷藏至少 6 小时,最好冷藏过夜。

在上面撒上一层薄而均匀的枫糖或椰子糖,然后使用喷灯或烤炉进行焦糖化。即可享用

4人份

同专栏文章 进一步阅读
博客类别

慢性疾病背后的秘密

安东尼·威廉

改变生命的食物

安东尼·威廉

甲状腺揭密

安东尼·威廉

拯救肝脏

安东尼·威廉

神奇的西芹汁

安东尼·威廉

369排毒饮食圣经

安东尼·威廉

守护大脑的排毒圣经

安东尼·威廉



主页
搜索