灵魂追寻：灵魂&情感伤害

说到灵魂以及情感上灵魂的疗愈，每一个人都在追寻灵魂，无论我们是否意识到，甚至我们不知道，或者换了一个名称，我们依然在追寻灵魂。你可能会遇到一些人，他们完全不觉得有在灵魂追寻，他们只是做自己的事，过自己的生活，他们不知道他们在灵魂追寻，但他们的确在灵魂追寻，只是他们没有意识到那就是灵魂追寻或者不将其称为灵魂追寻。

我们追寻灵魂是因为一部份的我们感到迷失。你是否有过一种感到迷失的感觉，例如一天的固定时间会感到忧伤，例如下午3-4点钟，有一种奇怪的悲伤感浮现，很多人都会在不同的时间有这种感觉，这是一种无法具体描述的感觉，但它的确存在。我们会追寻灵魂，是因为部份的我们感到迷失，我们无法感到完整，好像有一小块的我们丢失了，好像我们没有拥有完整的灵魂，就像我们的一部分不见了。

这也可能是因为我们感到没有活出灵魂的潜力。我们因为生活中的苦难而追寻灵魂，因为生活中的艰辛是另一个让人想要开始追寻灵魂的原因。通常负面经验或一连串负面经验，会促使一个人感到破碎或被掏空。生活中发生了一些把我们逼到了边缘让我们处于最后极限的事情，如果你是一只鸟，会觉得好像只剩下最后一根羽毛，觉得被推到了悬崖边，挂在悬崖边，一切要结束了。你有没有“我受够了”这个感觉，很多人都曾经有过这种感受，他们在人生的阶段或一段有毒关系中，经历了很多情绪上的波动和挣扎，然后他们会觉得“我受够了” “我无法继续下去了，我扛不住了。”通常一次或一连串负面经历，会使一个人感到破碎或被掏空，然后想要再次感受到完整。

此时一个人会想要让自己再度完整，想要再次感受到自己，虽然一个人可能不知道自己是什么感觉，他们仍然感觉想要灵魂的完整性，想要感觉自己没有迷失，感觉能与某种东西有所连结，想要那种感觉。如果一个人有慢性疾病，感觉不舒服，挣扎于其中，所有这些都会被放大，会让情况变得更加糟糕。

这种想要重新感到完整的感觉，不想再感到迷失的感觉，这种没人了解我的感觉，好像少了什么的感觉，就是我们灵魂追寻的时刻，这本身就是灵魂追寻。这可以以去参加静修营的形式呈现，许多人会去参加静修营，他们在找寻些什么？他们会去到任何地方、愿意做任何事，因为他们在找寻答案，他们在寻找，希望能找回遗失的那部分灵魂。有的人会去寻求心灵导师、从挚爱的人那寻求建议、报名各种疗愈课程。

许多人在咨询各种情绪咨询师、治疗师、心理医生、不同类型的咨询师或者疗愈师，因为他们都在试图找寻答案：为什么我会有这种想法、为什么我在痛苦挣扎、为何我内心感到如此悲伤、为何我感到如此迷惘、为什么我会经历这些，我需要找另一位能懂我的治疗师、能打开我的治疗师，因为我很难打开，为什么我这么难打开，为什么我感觉好像没有人，没有任何专家能剖析我，是我有什么问题吗？我是不是做了什么错事？我是不是疯了？是不是有什么事不对劲？这些是我们自然而然的感受，每一个人都会在人生中的某一个阶段感受到，也许不是现在感受到，但会在另一个时间点感觉到。

当我们想要疗愈和提升我们的灵魂，去强化我们生命目的时，我们会寻求帮助，我们想要解锁一些在灵魂之中的东西、我们想要疗愈。我们的灵魂栖息在大脑内，这并不为人知。

要知道，在远古年代，之所以流行砍头，是因为那时人们感觉到有一股能量全都在头部。

虽然很血腥，但以前人会将头颅钉在长矛上，或断头台斩首。因为在中古世纪时，这更能让人“满足”。但其实这里有许多更深层的含义，那时候的人们并不了解“头”就是灵魂之驻所，这是人们想要斩首的原因，灵魂在大脑里面，他们感应到头部具有更多的能量，即使身体其余部分比重比大脑远远更多。他们是在毫不知情的状况下，感应到灵魂就在大脑内，因此在中古黑暗世纪时才会有砍头来结束一个人生命的方式。

灵魂栖息在我们的大脑内，在那里，灵魂储存了我们的记忆和体验。当我们的灵魂离开身体时，它会带着这些体验一起离开。当我们离开这个物质世界，当灵魂离开时会同时携带着那些记忆。即使是因为大脑损伤或大脑疾病导致一个人无法记得特定事情，或一个人有老年痴呆、失智症，或失去了他们的想法或思绪，然后因为某种大脑疾病过世，灵魂会在这个人离开时，带着所有的记忆一起离开。

如果你有爷爷、奶奶、家人或朋友，因为老年痴呆或失智症而正在失去心智，遭受痛苦，他们连你都完全认不出来、他们完完全全地失去了记忆，然后过世了。“他们不记得我了吗？”、“他们怎么可以不记得我？”，我爷爷就坐在那，他认识我、并抚养我长大的。然后我走进那个房间，结果我爷爷说：“我不认识你……”。你必须要知道，你的爷爷、奶奶、妈妈，兄弟姐妹，朋友，你们所拥有过的每一个记忆，每一个他们这辈子对“你”所拥有的记忆，依然储存在灵魂之中。

仅仅因为大脑疾病摧毁了神经元，这并不代表灵魂没有携带那些记忆，这是重点：当灵魂离开时，会携带着所有记忆一起离开，他们的人生不会完全被抹去或消失，恰恰相反，也许当下感觉起来是那样，但当他们离开后，他们的灵魂继续延续，他们的记忆依然在那里，他们并没有失去那些。他们知道你是谁。当你的爷爷、奶奶、朋友或家人的灵魂过世离开的那个时刻，即便当下他们失去认出你的能力，当他们要离世，灵魂离开的时刻，他们立刻就能认出你、知道你是谁，每一个他们与你共享的记忆、每一件关于你的事、所有与你一起做过的事、每一个与你在一起时的经历，他们知道而且能看到，并且在灵魂离开身体时，他们能看见你。

灵魂同时也贮存了你的希望，这一点也不为人知。事实上灵魂储存了你的希望，你感觉没有希望？你以为你已经失去了所有的希望？绝对不会，你并没有失去你所有的希望，因为你的希望被储存在你的灵魂里面，在你的灵魂里面有一口井。灵魂同时也储存了你的信念，如果你对神抱有信念，你的灵魂里就储存了这个信念；如果你对佛陀或耶稣怀有信念，你的灵魂里就储存了这个信念。如果你因为某些原因对佛陀或耶稣失去了信念，你的灵魂仍然存有对佛陀或耶稣的信念。如果你信任神，且对神有坚定的信念，然后突然之间生活中发生了一些事，让你失去了对神的信念，要知道灵魂仍然储存着你对神的信念。

如果你曾经心怀信任，但后来失去了信任，现在你无法信任任何东西、无法相信任何人，你的信任仍然储存在你的灵魂里，这一切是为了让我们能保持在正确的道路上，能留在当下，继续在这里。

理想情况下，我们所有人都应该有完整无缺的灵魂。然而，在经历了一系列生活上的苦难之后，灵魂是有可能破碎或甚至失去片段的，但我们永远不会失去我们的灵魂。创伤事件可能会导致我们的灵魂破裂，但这没有关系，因为灵魂是可以被修复并疗愈的。我们的灵魂牢不可破。就算有裂痕，就算灵魂被苦难击倒或撕裂，灵魂都是牢不可破的。例如很多人经历过挚爱的死亡、被所爱的人背叛，或持续地创伤例如因为经历慢性症状和疾病导致失去自由和信任，太多症状、太多痛苦，这些都会磨损灵魂。

灵魂上有裂痕的人，看起来就好像是教堂窗户上的裂缝，可以分辨出裂缝在哪里，因为这是光透过的地方。因为灵魂由光组成，灵魂是某种形式的光。带着缺失碎片的灵魂，那就好像是在晚上应该灯火通明的房子，却有几个房间仍陷于黑暗中。

当灵魂伤害刚发生时，会让人有一种若有所失的感觉，或感到与自己失去连结，失去坚持或茁壮成长的欲望或灵感。有太多人失去灵感，感觉内心死掉了，感到麻木，感到自己内在好像是空的，什么也没有，感觉没有被看见，感到完全的孤独、完全身处于黑暗之中，而这些是当灵魂损伤刚刚发生时会发生的事，这让人感觉迷失，或是一种失去连结的感觉，失去坚持或茁壮成长的欲望及灵感，甚至好像失去了生命力。

这就是为什么意识到我们的灵魂很重要，这是疗愈之道。情感支持就是去理解我们自己的灵魂，因为人们不了解与自己的灵魂有这种连结，他们不知道如何与自己的灵魂连结。当你了解你的灵魂，知道它在哪，它受过伤，它有多强健有力，当你与自己的灵魂连结，这是你真正能开始情感疗愈的时候，并得以超越事件。这就是为什么意识到我们的灵魂很重要。

苦难、背叛、信任被打破、或情感伤害所造成的伤害常常会耗尽一个人的免疫系统、肾上腺、和其他身体防御机制，触发潜藏在器官和身体深处的病症。所以当一个人经历苦难，这是身心的双重打击。我有一位朋友，经历了非常惨烈的背叛，不想活了，但是，当他真正去了解到那个我试图告诉他的灵魂连结，他说：“你知道吗，我可以从中走出来”。

没有人能拿走我们的灵魂，但肾上腺却能被打倒、我们的免疫系统可能因为我们经历太多而被削弱。当我们经历背叛，免疫系统及身体确实会遭受打击，当你经历生活艰辛，经历背叛，不再信任，你可能经历一个时间点，感到肾上腺素激增和失控，甚至可能感到发抖，因为太难过、太受伤而在颤抖，那是因为肾上腺素正在被大量释出，而这会让身体付出极大代价。

有时一个人的灵魂创伤和伴随的情绪状态并非生理问题。症状需要时间发展，所以一个在人生中较早期的灵魂损伤可能成为未来病症全面爆发情况的触发因素。如果没有正确的知识、工具和资源来照顾我们的灵魂和身体，我们可能陷入困境。

所有的净化疗愈法和工具都是来支持我们的身体和情绪的，这是走出困境的关键！即便不给予情绪支援，当生理上恢复了，自然而然能帮助我们疗愈这一生的情绪经历，疗愈情感上的伤害。

要知道情绪伤害和灵魂伤害不是导致疾病的原因，这不是导致纤维肌痛症、甲状腺癌、多发性硬化症或狼疮或任何疾病的原因，而是潜在病因的触发因素，当我们在经历情感上的困境时，这会击垮我们，大大削弱我们的免疫系统，然后触发疾病。

当我们经历情绪上的困境，肾上腺素会因为情感上受伤而进入高速喷发状态，这会将我们击倒。无数人在经历艰难关系时，充满了挣扎、争执、欺骗和背叛，这会削弱免疫系统，导致原本就在体内的病原体趁机大肆发展，然后造成慢性疲劳爆发。

虽然情感创伤是触发，但你远比你所知道的还强健，你已经奋战了这么久，在生命中走了这么远。现在是你超越这一切的时候了。所有这些知识都能帮你超越伤害，超越生理上的损伤，超越病原体和毒素，疗愈情感，超越任何种类的灵魂伤害。

有灵魂创伤的人是脆弱的，如果你曾听过一位朋友说“我还没准备好面对另一段感情，我还没从分手中走出”，她想要表达的其实是灵魂在经历下一次感情之前需要一些时间疗愈。当我们的灵魂很脆弱时，我们很多人知道自己很敏感，“我现在无法做这个”、“我现在无法再经历一次这个！”、“我必须先退后远离一下！”、 “我的灵魂感觉还不够强壮”！

同样地，如果你曾观察过一个生了病有症状且仍无法找到答案的人，你可能会看到这个人饥渴地追寻任何形式的灵性学习：宗教、灵性、自我成长书籍、冥想、呼吸法，很可能是因为这个人的灵魂已经因为沿路失去的信任而被伤害了，而他正在直觉地寻找能让灵魂再度健康和完整的方法。

当我们陷入无法消失的症状，或病症持续地来来去去，我们会失去了对身体和其他帮助我们人的信任。有许多病了好多年的人 因为找不到答案而转向灵魂追寻以及灵性答案。因为没人知道慢性疾病的原因，无数人已经看过无数医生，并尝试过各种方案，有些疗愈师会跟你说：“你会生病是因为你在十八世纪英格兰被砍头了，这就是你之所以生病的原因”，或者他们会说你是因为17世纪被认定是巫婆被淹死了。然而，这不是一个人生病的原因。生病背后是有真正确切原因的，那就是病原体和毒素。

有时灵魂追寻的确会让人更贴近自己，但更多时候会让他们有一种从未有过的失落感。你曾经追寻过灵魂吗？然后你感到比以往更加迷惘？你试过找寻自我吗？然后你感到更加迷失？你尝试寻找自己，然后你以为你找到了，然而突然间却感到从未有过的迷茫，情况变得更糟糕，让人感到更加困惑，这是因为现在有许多流行理论，对人没有任何帮助，诸如 “疾病只是想要获得帮忙”的错误理论；或者 “你只是在无病呻吟想要获取帮忙”，“你生病只是因为你想要博取关注”，这些都是折磨人好几十年的错误理论。还有诸如“当坏事发生在我们身上，是因为我们脑中错误的想法所造成的。你生了病是因为你自己有错误想法而造成的“，这并不是事实。有人确信自己生病是因为自己有坏想法。如果你生了病，或者经历考验，例如你经历离婚或失去，或你生病了，要知道，你并没有显化这些。如果你感到一种失去连结、感到迷惘、感到绝望，你并没有招致或显化这些。如果你感觉到无法解释的悲伤，就像没有人了解你，而你也不了解你自己，感觉失去了对自己的信任，如果你因病被困于其中且正在受苦，请不要觉得那是因果报应在你这一世上。你没有吸引或显化它，那也不是报应，那不是你不好的因果业力。你不应该生病或不快乐。那不是你的错。生病背后是有真实原因的。

灵魂疗愈是关于恢复你是谁。原本的你就已经足够好了！你值得疗愈，值得快乐，值得感到完整。你的心扮演着你的行动指南针，在灵魂迷失时会引导你去做对的事情。当我们的灵魂迷失了，我们会感到失去连结，感到我们的灵魂崩溃了，这时候我们的心会变成行动的指南针，指引我们做正确的事。当我们的灵魂迷失时，我们的心在这种情况下就很重要。心是类似安全网的机制，能弥补灵魂损伤。当我们被重重击倒，经历很糟糕的关系或一些事发生，我们的心仍能维持强壮，这表示我们可以有一个被撕碎的灵魂但温暖和有爱的心。许多人他们虽然被撕裂了，可是他们的心依然很温暖、充满爱、充满关怀。“虽然我这一辈子经历了很多，但我仍然在乎、我仍然愿意帮助别人、我仍然爱着其他人” ，很多人去过地狱又回来，但他们仍然保持着一颗充满温暖、友爱及在乎的心。当灵魂承受着苦难和失去，一个强壮的心能以无私的爱、慈悲和喜悦帮你撑过去，直到你的灵魂有办法疗愈为止。

慈悲是关键。肤浅的爱那是头脑的想法。无私的爱来自于心。我们都熟悉肤浅的爱，爱不是绝对，爱不是一切，除非同时伴随慈悲，这就是为何有人坠入爱河，接着又不爱了，只是因为变了心或想法改变了吗？怎么能够过去如此爱一个人，现在又不爱了？这代表这段爱里没有慈悲，慈悲没有伴随其中。

如果你对一个人有爱，然后爱不见了，那代表慈悲不见了，慈悲是爱的粘合剂，只有爱是不够的，必须有慈悲来当作爱的粘合剂，否则爱不堪一击、爱完全无法持久、不够坚固，如果没有交织着慈悲，爱只是一个空洞的词。如果慈悲不是爱的一部份，那爱不会强壮。

每一件事是否都是一个教训？我们试着从中学习不会再次被烫伤？每件事并不只是一个教训，我们不需要砍下手臂来学会一个教训，例如军人失去双腿不是要来获得一个教训的，我们确实能够从中学到一些并成长，但那件事并不是故意发生要来教给你一个教训的。儿童虐待也不是要来给儿童上一堂课、给他们一个教训。事情不是这么运作的。

我们可以试着成长，我们可以尝试让自己更好，我们可以尝试超越这一切，我们可以试着使用工具来超越，但这些并不是一个教训，就像这一切并不是要给受虐儿童一个教训，不是要让士兵断掉双腿，以给他一个教训，被杀害也不是让我们学习的教训，对任何人任何形式的虐待暴力也不是让他们学习的一堂课。我们不应该以这种方式学会教训，即使这些的确在发生。

我们的灵魂很强健。只有神知道我们的灵魂经历了些什么以及灵魂经历破损的时刻，我们的灵魂是我们的生命之歌，走在山林之间，就只有我们和我们的灵魂。鸟儿能感受到它，它们唱起了情歌，灵魂也跟着哼唱。灵魂是我们永恒的力量，一盏永不灭的灯，一盏熠熠闪光的灯，直到我们离开这个地方很久以后，依然在闪耀。我们的灵魂可以很高大，高到可以俯视任何的高墙。它储藏了我们所有的经历。在灵魂深处，储存了我们曾有过的信念，即使我们失去了信念，与神失之交臂，在我们的灵魂里，仍然有真理。感谢神。

灵魂永远不会忘记，永远不会犹豫。灵魂的记忆能够在滴水穿石时，依然比山更永恒。灵魂远在地球消失和海洋早已不再湛蓝之后，仍然真实存在。

对一个灵魂来说，进入一个实体身体，忍受着生活中一路的起伏，不会容易。当我们踩到一根钉子，我们叫喊太痛了，脚开始肿胀。然而我们的灵魂全程仍保持强健。或我们与一位朋友绝交，经历了伤心和难以承受的苦痛，然而我们的灵魂一直陪伴在我们身旁，并超越了背叛，持着蜡烛，当我们再次恢复信任之际，重建和疗愈。

有一天，我们会明白我们内在之光的深度，以及我们远远不止是我们所认识的自己，我们比任何地球上的风雨都要强大得多，比太阳、月亮及星星都还要强大，即使在任何其他东西消失以后，我们的灵魂会永远存在下去。