【安友食谱】无油土豆丸子

以下美味食谱来自安友小小:

无油烤土豆丸子🍡

准备食材

  • 中等大小土豆2-3个
  • 干香菇(花菇)8-10个
  • 香葱/香菜碎少许
  • 豌豆酱油/盐少许
  • 大蒜粉/孜然粉/五香粉/姜粉/辣椒粉少许

准备工具:蒸锅,烤箱或空气炸锅

1.土豆切0.5公分厚片(可以减少蒸的时间)平铺蒸锅蒸15-20分钟,根据土豆量确定蒸的时间,中间可以用筷子检查是否蒸透

2.干香菇提前泡水至柔软,切丁(根据自己喜好的选择大小即可,稍大一些会更有嚼劲)

推荐用香味更足的干花菇香菇也会增加嚼劲

3.香菜或者香葱切末待用

4.蒸好的土豆片压成土豆泥

5.加入提前准备的香菇(花菇)碎,香菜碎或者香葱碎

6.加入少许的豌豆酱油或者少许盐(根据自己口味)

7.加入大蒜粉/孜然粉/姜粉/五香粉(根据喜好,可以不放)

8.食材调味搅拌均匀,撮成合适大小的土豆丸子

9.丸子放入提前预热的烤箱(烤箱预热温度230度)或者空气炸锅(无需预热)

10.选择180度烤20-25分钟(根据丸子大小和数量确认温度和时间)

可以在中间开盖检查是否符合自己的口感要求

(注意温度高避免烫伤)

11.出锅后尽快食用可以保持外表焦香,内里粉糯,同时喜欢无油辣椒粉可以在此时撒入

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