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穩定小飲系列
這些小飲旨在幫助你在這個日益失衡的世界中保持穩定。
關於拯救大腦療癒小飲的詳細介紹及飲用方法，請點擊閱讀：〈拯救大腦療愈小飲 – 介紹和如何飲用篇〉。
穩定神經和消化道/中和酸性小飲適用情境如下：
• 想要加強或強化迷走神經
• 患有胃痙攣、脹氣、慢性胃炎、輕度胃酸倒流或其他消化障礙（若需緩解急性胃酸倒流，請採用「蘆薈療法」）
• 感覺自己無法消化、分解或吸收食物
• 感覺自己的營養吸收很差
• 被告知有微生物或腸道菌群相關問題
• 感覺體內毒性高，或血液充滿毒素
• 感覺肝臟和淋巴系統停滯且充滿毒素
• 感覺胃酸、喉嚨或口腔發酸，或全身酸性感覺
• 體味比平時更明顯
• 有慢性噁心或慢性腹脹
• 試圖調整酸性體質，讓身體變得更鹼性
穩定神經和消化道/中和酸性小飲配方（以下一杯杯量指250毫升）：
4–6 杯 緊密裝放的新鮮歐芹或新鮮芫茜
（請選擇其中一種，勿混合使用），以製作純歐芹小飲或純芫茜小飲）
將歐芹或芫茜放入榨汁機榨汁，倒入玻璃杯即可飲用。關於小飲如何飲用更多詳細的資訊，請參閱「拯救大腦療愈小飲 – 介紹和如何飲用篇」
小提示
• 可使用任何類型歐芹製作此小飲，平葉歐芹或卷葉歐芹均可（平葉歐芹效力更強）。
• 「芫荽」在有些地方又被稱為「香菜」
關於消化道問題更多詳細的資訊，請參閱：
消化道健康（便秘、胃病、消化不良、食物過敏、胃酸倒流、腹脹氣、饑餓感、口/體臭、結腸炎、克羅恩病、闌尾炎、疝氣以及各類腸道問題）
