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穩定小飲系列
穩定小飲旨在幫助您於這個日益失衡的世界中保持身心穩定。
若想了解關於拯救大腦療癒小飲的詳細介紹及具體飲用方式，請參閱 [拯救大腦療癒小飲 – 介紹與飲用指南] 以獲取更多詳細的內容。
若出現以下情況，請嘗試找尋人生目的小飲：
• 感覺自己有所錯失，但又不知道是甚麼
• 感到迷失，或感到不得其所
• 感到一種悲傷感
• 從來沒有感到過滿足
• 感覺自己沒有過應有的生活，或者沒有實現人生目標
• 感覺自己失去了自由意志，或者想要獲得自由意志
• 感覺做事沒有效率
• 不知道自己的人生要去往何方
• 感覺一切事情都失去了意義，或者所做的一切都失去了意義
找尋人生目的小飲配方（以下1杯為250毫升）
• 1/4 杯新鮮或解凍的黑莓
• 1/4 杯新鮮或解凍的樹莓
• 1/4 杯新鮮或解凍的草莓
• 1 茶匙新鮮或解凍的野生藍莓，或1茶匙純野生藍莓汁，或1茶匙純野生藍莓粉
• 1/4 杯緊壓放置的新鮮歐芹
按照以上順序依次將食材放入榨汁機中榨汁。若使用野生藍莓汁或野生藍莓粉，在所有食材榨汁後加入並攪拌。倒入玻璃杯中即可享用。
小提示：
• 若選擇新鮮的草莓制做此小飲，請在使用前去掉草莓的綠葉部分（可能含有細菌）
• 若所在區域無法獲得新鮮或冷凍的野生藍莓、野生藍莓汁或野生藍莓粉，可以用黑莓代替。雖然黑莓也有高抗氧化的效果，但無法與野生藍莓在保護細胞免受重金屬、化學物質、輻射和其他毒素的侵害時的效力相媲美。
關於歐芹：
歐芹有平葉歐芹和卷葉歐芹，平葉歐芹效力更強，如果找不到也可以使用卷葉歐芹。圖片如下：
關於樹莓（覆盆子）的圖片：
