鹼性水的陷阱

現在鹼性水被宣稱為健康的關鍵。有專家聲稱9.5的PH值最適合我們人體。這是真的，還是另一種為了推銷某些產品而流行的理論？這到底是否是身體真正需要的，還是我們以為是身體需要的？

我們身體是否喜歡鹼性水？更高PH值的離子化水是否會幫助淨化身體？答案是：肝臟不喜歡鹼性水，它也無法幫助淨化肝臟。

少量的鹼性水或離子化水並沒有那麼糟糕，因為這種水很可能是純淨的，很多生產商/廠商的確使用高品質的過濾和離子化系統，當然也有些生產商使用的是自來水外加天然香料（這是味精的別名）、廉價的人造維生素和電解質，通常這種水會被貼上花哨的標籤，作為運動後的補充飲料。

鹼性水是否有利於健康取決於肝臟的感受，有些人喝鹼度水是為了療癒肝臟。事實上，當今醫學研究並不知道食物和液體進入胃部後會發生甚麼事情（即使幾百年後，我們依然無法瞭解）。要知道，任何進入胃部的液體，除非經過了平衡、中性化、分解和組合，否則胃不會讓它進入腸道並通過血液流入肝臟：液體必須被分解和重組後才能進入腸道。

不幸地是，我們肝臟最好的朋友和第一道防線並不是我們，雖然肝臟是我們最好的朋友，但我們並不是肝臟最好的朋友。作為人類，我們吃我們想吃的東西，做我們想做的事情，很多時候我們完全忽視這一切對身體帶來的傷害。希望每個人在我們生命中的某一天，能夠意識到肝臟的需要，信任這個時時刻保護著我們的器官，並試圖成為肝臟最好的朋友，即使肝臟還不信任我們，因為人類的肝臟並不信任我們的頭腦（至少不是自發的信任），因為世世代代以及我們的一生中，我們的所作所為時刻在打破肝臟對我們的信任，信任和尊重是需要慢慢嬴回來的。

肝臟最好的朋友是胃。當高鹼性水進入胃部時，胃必須停止手頭上所有的工作，你是否經歷過為了趕在某個到期日之前要完成一個任務或項目，不得不放下所有其他事物而專注於這一項工作？這就是胃的處境，胃必須專注於將高鹼性水降至合適的PH值，才能真正為身體所用。

通常我們攝入我們認為身體所需的東西，然後身體需要額外努力工作將其調整到身體真正需要的東西。要知道自來水或者一些水庫出來的過濾瓶裝水是非常酸性的，當我們喝下酸性水時，胃必須同樣地付出努力去調整PH值才能為身體所用。無論進入體內的食物存在何種不平衡，即使只是水也需要胃的能量、營養儲備和七種胃酸混合物，加上胰腺的幫助和酶，才能夠來改變水的結構，直到胃感覺到水能夠被安全地送入身體的其他部位。

所有這一切與肝臟有甚麼關係？首先如果一個人一次性飲用大量高PH值的離子化鹼性水，胃是無法平衡如此大量的鹼性水，無法長時間將這麼多的水保持在胃中，也沒有時間對其分解並重組，如果一次性飲用大量酸性水也會有一樣的問題。

因此，胃不得不讓未經處理的水離開胃進入腸道，特別當一個人同時有任何腸道健康問題時（要知道，腸道問題本身就是肝臟和胃功能不佳引起的）。肝臟會干預幫忙處理緊急狀況。肝臟不會責怪胃，它知道這不是胃的錯。為了幫助消化系統，肝臟會分泌另一種特殊的膽汁（一種不是主要用於分解脂肪的膽汁），將未經處理的水維持在腸道內，直到這種特別生成的膽汁將酸性或者鹼性的水帶回平衡狀態為止。這是一項肝臟尚未被發現的化學功能。

這種特殊的膽汁源於肝臟的長期儲備，由礦物質、酶和複雜的激素混合物組成，外加一種化學物質會形成一種粘稠的粘液膜。肝臟需要消耗儲備以製造該種膽汁，其代價很高。因此對肝臟或胃沒有任何幫助，雖然它確實會彌補我們在不知不覺中犯下的錯誤。這項額外的工作也代表著肝臟無法將能量和儲備用於淨化自身，因為它必須要處理將水ph值變成中性。

上述所述的一切，並不是說鹼性水有毒或有害，要知道的是它無法幫助淨化肝臟，請不要大量飲用或將其作為常規飲用水使用。當我們長期飲用高鹼性水時，就像在肝臟正在集中精神處理一個重要項目時，不停去拍打肝臟後背，打斷並分散它的注意力，令它不能正常地工作。

因此，請補充平衡肝臟真正所需的水，即pH值在7.5至8之間的水。這種更中性的pH值是身體真正需要的，並且不會給胃或肝臟增加額外的工作，它可以幫助肝臟維持我們的健康。同時，可以將一些新鮮的檸檬汁加入pH在7.5至8 之間的水中，這是天然的離子化過程，會讓水變得更鹼性，同時不會給胃或肝臟增加任何負擔，實際上更加有助於正確地淨化肝臟。

所有這些資訊都會讓我們真正獲得肝臟獲的信任，否則當我們不瞭解身體真正需要時，很容易給肝臟增加額外的負擔，所有這一切會讓我們的自癒能力呈倍數級增長。