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爱是赋予我们生命的力量，给我们带来光明和疗愈。当我们与心连接时，我们可以更好地体会爱带来的充实感，能够对自己和其他人有更多的慈悲心、同情心和爱。
我们如何在生活中获得爱？每个人都想要爱或者被爱。爱是我们所有人都想要或需要的。但爱这个词也很让人迷惑，因为爱有许多层次。一种是无条件的爱，还有一种爱是我们到处挂在嘴边的，例如“我爱旅行”等；还有一种是肉欲，我们经常将它和爱混淆，有时候我们喜欢一个人，并不是因为爱他们，而是出于肉欲，当之后出现问题时，我们要考虑的是这一切的开始是否是由爱开始。
爱是一个让人困惑的词，能够去除困惑的方式就是理解什么是爱。爱是无条件的，爱的真正含义是无条件的爱，是慈悲，是善良，是同理心。这些都是爱这个词的一部分。爱这个词就是神。神就是爱。无条件的爱很罕见。
我们都有无条件的爱的火星，我们需要让这些火星燃烧起来。
在我们的灵魂和心灵的花园中有许多杂草。这些杂草随着我们成长经历背叛、失去信任、受伤而开始逐渐生长，使得我们很难发展无条件的爱。这些发生过的恐惧、混乱和背叛的杂草在我们的灵魂和心灵中生长，阻碍我们理解和体会真正的爱的含义和感受。
为了在我们心中获得爱，必须要拔除杂草，我们需要拔除背叛，疗愈各种形式的破损。所有这些不同的杂草都是有毒的：背叛、不断被打破的信任等等。我们需要修复爱，让爱的花园重新成长。我们需要这个花园丰盛且果实累累，充满各种美丽的花朵，而不是无用的杂草。
看看动物，动物知道如何无条件地爱，如果你养过狗，就会知道这一点。我们要知道无条件的爱真实存在。更高的源头无条件地爱我们。我们必须让这种爱进入我们的内心，我们必须了解它。
第一种让花园重新成长，去除杂草的方式就是理解同情心。我们会在下一步详细来说同情心，这里我们先简单说一下，同情心是对世界上正在发生的事情表示同情，对悲伤表示同情，对失去所爱的人表示同情，对贫穷的人表示同情，对经历了许多的人表示同情。当我们看到外界或者自己的逆境、挣扎、痛苦，我们需要有同情心、我们需要有慈悲，我们需要有善良。
我们必须要有慈悲，否则无法重建爱的花园。如果我们不建立爱的花园，我们就会和实际上不爱我们的人纠缠，受伤，然后不断重复同样的故事。我们必须了解无条件的爱以及我们心中的爱。如果我们曾经失去过对我们极其重要的人，因此对神愤怒，从而失去信心，这些进入我们花园的有毒的杂草会打倒我们，因此我们更需要知道如何重建花园。
我们必须对自己有同情心，因为这对于重建爱的花园很重要。让灵魂充满爱，而不是愤怒的杂草、恐惧的杂草或失去的杂草。实际上，愤怒、恐惧、失去、悲伤都是我们一部分，在我们的这些组成中都隐含着宝石，在我们所有经历过的痛苦碎片中都有钻石和黄金，因为这些都是教会我们如何前进的课程，要知道我们经历的所有痛苦都是为了让我们有更多的同情心和爱，所有这些都是告诉我们要重建爱的花园，让灵魂充满无条件的爱，感受来自神的无条件的爱。
我们需要带着这些经历前行，点燃我们的同情心、善良和同理心，我们看到其他人经历的失去，这会增长我们的慈悲心和同情心，对他人有同情心。这会帮助我们成长，帮助我们疗愈，帮助我们理解爱，并向前进，建立无条件的爱。
无条件的爱意味着可以为之而死，我们可以为自己的孩子而死，我们可以为了所爱的人放弃许多东西，我们可以为朋友放弃一些东西。我们可以做一些我们不曾想到自己会做的事情，这就是无条件的爱。这不是说我们必须要对任何人和任何事都有无条件的爱，我们可以从某些地方开始。
爱自己也很重要。对自己有同情心很重要，这不是自恋，这个世界上有人只爱自己，而对别人没有爱、慈悲或者同情心。有人不爱自己，但是对其他人有同情心，这对于神而言是更强大的，但我们都需要好好照顾自己，善待自己。
我们需要对自己有同情心，也需要对别人有同情心，重建无条件爱的花园，让灵魂和心灵充满爱，拔除杂草，带着我们学习到的东西，无所畏惧地向前进。
祝福大家，让我们进行到疗愈的下一步。
