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愛是賦予我們生命的力量，給我們帶來光明和療癒。當我們與心連接時，我們可以更好地體會愛帶來的充實感，能夠對自己和其他人有更多的慈悲心、同情心和愛。
我們如何在生活中獲得愛？每個人都想要愛或者被愛。愛是我們所有人都想要或需要的。但愛這個詞也很讓人迷惑，因為愛有很多層次。一種是無條件的愛，還有一種愛是我們到處掛在嘴邊的，例如「我愛旅行」等；還有一種是肉欲，我們經常將它和愛混淆，有時候我們喜歡一個人，並不是因為愛他們，而是出於肉欲，當之後出現問題時，我們要考慮的是：這一切的開始是否是由愛開始。
愛是一個讓人困惑的詞，能夠去除困惑的方式就是理解甚麼是愛。愛是無條件的，愛的真正含義是無條件的愛，是慈悲，是善良，是同理心，這些都是愛這個詞的一部分。愛這個詞就是神，神就是愛，無條件的愛很罕見。
我們都有無條件的愛的火星，我們需要讓這些火星燃燒起來。
在我們的靈魂和心靈的花園中有很多雜草，這些雜草隨著我們成長經歷背叛、失去信任、受傷而開始逐漸生長，使得我們很難發展無條件的愛。這些發生過的恐懼、混亂和背叛的雜草在我們的靈魂和心靈中生長，阻礙我們理解和體會真正的愛的含義和感受。
為了在我們心中獲得愛，必須要拔除雜草，我們需要拔除背叛，各種會破壞療癒的雜草。所有這些不同的雜草都是有毒的：背叛、不斷被打破的信任等等。我們需要修復愛，讓愛的花園重新成長。我們需要這個花園是
豐盛且果實累累，充滿各種美麗的花朵，而不是無用的雜草。
看看動物，動物知道如何無條件地愛，如果你養過狗，就會知道這一點。我們要知道無條件的愛真實存在。更高的源頭無條件地愛我們。我們必須讓這種愛進入我們的內心，我們必須瞭解它。
第一種讓花園重新成長，去除雜草的方式就是理解同情心。我們會在下一步細說同情心，這裡我們先簡單說一下，同情心是對世界上正在發生的事情表示同情，對悲傷表示同情，對失去所愛的人表示同情，對貧窮的人表示同情，對經歷了很多的人表示同情。當我們看到外界或者自己的逆境、掙扎、痛苦，我們需要有同情心、我們需要有慈悲，我們需要有善良。
我們必須要有慈悲，否則無法重建愛的花園。如果我們不建立愛的花園，我們就會和實際上不愛我們的人糾纏，受傷，然後不斷重複同樣的故事。我們必須瞭解無條件的愛以及我們心中的愛。如果我們曾經失去過對我們極其重要的人，因此對神憤怒，從而失去信心，這些進入我們花園的有毒的雜草會打倒我們，因此我們更需要知道如何重建花園。
我們必須對自己有同情心，因為這對於重建愛的花園很重要。讓靈魂充滿愛，而不是憤怒的雜草、恐懼的雜草或失去的雜草。實際上，憤怒、恐懼、失去、悲傷都是我們一部分，在我們的這些組成部分中都隱含著寶石，在我們所有經歷過的痛苦碎片中都有鑽石和黃金，因為這些都是教會我們如何前進的課程，要知道我們經歷的所有痛苦，都是為了讓我們有更多的同情心和愛，所有這些都是告訴我們：要重建愛的花園，讓靈魂充滿無條件的愛，感受來自神的無條件的愛。
我們需要帶著這些經歷前行，點燃我們的同情心、善良和同理心，我們看到其他人經歷的失去，這會增長我們的慈悲心和同情心，對他人有同情心。這會幫助我們成長，幫助我們療癒，幫助我們理解愛，並向前進，建立無條件的愛。
無條件的愛意味著可以為之而死，我們可以為自己的孩子而死，我們可以為了所愛的人放棄很多東西，我們可以為朋友放棄一些東西，我們可以做一些我們不曾想到自己會做的事情，這就是無條件的愛。這不是說我們必須要對任何人和任何事都有無條件的愛，我們可以從某些地方開始。
愛自己也很重要，對自己有同情心很重要，這並不是自戀。這個世界上有人只愛自己，而對別人沒有愛、慈悲或者同情心；亦有人不愛自己，但是對其他人很有同情心。愛自己對於神而言是更強大的，但我們都需要好好照顧自己，善待自己。
我們需要對自己有同情心，也需要對別人有同情心，重建無條件愛的花園，讓靈魂和心靈充滿愛，拔除雜草，帶著我們學習到的東西，無所畏懼地向前進。
祝福大家，讓我們走到療癒的下一步。
