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当一个人在与疾病斗争停滞不前时，很容易失去信心，对于自己身体的信心，对于生活的信心，甚至对于更高源头的信心。当我们在生活中经历任何情感或者精神层面的痛苦或者不公正时，同样可能变得不信任而失去信心，但是信心确是最重要的部分。
当我们在经历疾病危机，感觉很糟糕时，要知道的是，我们身体的一部分依然在为我们工作，血液在流动，心脏依然在工作，我们的免疫系统依然在为我们而战。我们需要尊重这一点，不应该对疗愈失去信心，即使我们没有信心，也需要承认我们的身体的一部分在为我们工作。我们需要善待为我们工作的这一部分身体，诸如我们的血液、心脏、免疫系统、大脑。因为即使在面对疾病时，我们体内的许多部分每一天都在帮助我们疗愈。不管我们在与什么疾病、何种疼痛甚至焦虑或恐惧做斗争，知道我们身体在为我们而战非常重要，而不是完全被痛苦和疼痛淹没。
承认痛苦的存在是正常的，但是承认并爱护为我们工作的那部分身体也非常重要，因为当我们这么做的时候，信心能够自动得到重建。只要有想生存下去的意愿，我们就已经有了一些信心。如果不想生存下去，那信心真的悬于一线，但我们依然有办法可以激活并增长那一点信心。
我们出生时带着信心来到这个世界，当我们是婴儿时，我们拥有信心并充满信心地生活。后来当我们成长时，信心开始逐渐消磨，因为信任被不断打破，这是我们失去信心的原因。我们可能经历了不愉快的经历，或者极具挑战的人生经历，背叛、冲突等等。我们的信心开始减弱。我们需要回到婴儿时充满信心的感受，即使不记得这一时刻，还是需要重新建立信心，因为这是我们信心最充足的时刻。出生时我们就带着来自更高源头的信心来到这个世界，这就像出生时就给予我们的珍宝箱，帮助我们在这个世界上更好的生活，我们需要打开这个珍宝箱汲取力量。不要把信心想象成一样很抽象、遥不可及的东西，或者认为我们什么都做不了，或者它也帮不了我们，因为信心真的就在我们内心，我们完全可以重建信心。
有人相信神，但是没有信心；有人相信天堂，但是没有信心；有人相信天使，但是没有信心。我们真的需要重建每个人内在都有的信心，以下这个小练习非常重要，这是重燃内心信心的方法，会给我们内心和灵魂带来信心。
选择舒服地躺下，在床上，在沙发上，在瑜伽垫上，在草坪上。想象看见一条从天堂垂下的金色绳索，在我们的面前晃来晃去。这是一条闪耀着金光、被光包围的绳索，这条绳索一直通到天堂，与一个大钟相连，这个大钟是信心之钟。想象自己抓住这根绳索，然后拉住绳索，来回摇晃敲钟，大钟开始发出钟声。这会激活我们出生时与生俱来的信心。如果你相信神的存在，这能够更大程度地激发信心。
这条信心之绳是信心的按钮开关，如果我们现在不觉得有信心，我们会慢慢感受到变化，可能一周以后，一个月以后，我们会感觉到比以前有信心。
我们会对于疗愈更有信心，对身体为我们工作更有信心，对家庭、对朋友、对工作、对自己的目的以及所有一切都更有信心。每一天信心会慢慢地增强。
信心就像小溪流，随着更多的水进入溪流，开始变得越来越壮大，不再仅仅是一条小溪流了，慢慢地信心开始变成一条大河，成为一条充满活力奔腾的河流，这是来自更高源头保护我们的盾牌，来自天堂、来自神、来自光的盾牌，因为信心能够将我们拉出黑暗和恐惧。
当无法感受到信心时，我们无法在犯错时选择正确的道路；但当我们重新获得保护的盾牌时，我们将感受到信心给予的力量。
祝福大家，让我们进行到疗愈的下一步。
