療癒之道（九）- 信心

當一個人在與疾病鬥爭停滯不前時，很容易失去信心，對於自己身體的信心，對於生活的信心，甚至對於更高源頭的信心。當我們在生活中經歷任何情感或者精神層面的痛苦或者不公正時，同樣可能變得不信任而失去信心，但是信心確是最重要的部分。

當我們在經歷疾病危機，感覺很糟糕時，要知道的是，我們身體的一部分依然在為我們工作，血液在流動，心臟依然在工作，我們的免疫系統依然在為我們而戰。我們需要尊重這一點，不應該對療癒失去信心，即使我們沒有信心，也需要承認我們的身體的一部分在為我們工作。我們需要善待為我們工作的這一部分身體，例如我們的血液、心臟、免疫系統、大腦。因為即使在面對疾病時，我們體內的很多部分每一天都在幫助我們療癒。不管我們在與甚麼疾病、何種疼痛甚至焦慮或恐懼做鬥爭，知道我們身體在為我們而戰非常重要，而不是完全被痛苦和疼痛淹沒。

承認痛苦的存在是正常的，但是承認並愛護為我們工作的那部分身體也非常重要，因為當我們這麼做的時候，信心能夠自動得到重建。只要有想生存下去的意願，我們就已經有了一些信心。如果不想生存下去，那信心真的懸於一線，但我們依然有辦法可以啟動並增長那一點信心。

我們出生時帶著信心來到這個世界，當我們是嬰兒時，我們擁有信心並充滿信心地生活。後來當我們成長時，信心開始逐漸消磨，因為信任被不斷打破，這是我們失去信心的原因。我們可能經歷了不愉快的經歷，或者極具挑戰的人生經歷，背叛、衝突等等。我們的信心開始減弱。我們需要回到嬰兒時充滿信心的感受，即使不記得這一時刻，還是需要重新建立信心，因為這是我們信心最充足的時刻。出生時我們就帶著來自更高源頭的信心來到這個世界，這就像出生時就給予我們的珍寶箱，幫助我們在這個世界上更好的生活，我們需要打開這個珍寶箱汲取力量。不要把信心想像成一樣很抽象、遙不可及的東西，或者認為我們甚麼都做不了，或者它也幫不了我們，因為信心真的就在我們內心，我們完全可以重建信心。

有人相信神，但是沒有信心；有人相信天堂，但是沒有信心；有人相信天使，但是沒有信心。我們真的需要重建每個人內在都有的信心，以下這個小練習非常重要，這是重燃內心信心的方法，會給我們內心和靈魂帶來信心。

選擇舒服地躺下，在床上，在沙發上，在瑜伽墊上，在草坪上。想像看見一條從天堂垂下的金色繩索，在我們的面前晃來晃去。這是一條閃耀著金光、被光包圍的繩索，這條繩索一直通到天堂，與一個大鐘相連，這個大鐘是信心之鐘。想像自己抓住這根繩索，然後拉住繩索，來回搖晃敲鐘，大鐘開始發出鐘聲。這會啟動我們出生時與生俱來的信心。如果你相信神的存在，這能夠更大程度地激發信心。

這條信心之繩是信心的按鈕開關，如果我們現在不覺得有信心，我們會慢慢感受到變化，可能一周以後，一個月以後，我們會感覺到比以前有信心。

我們會對於療癒更有信心，對身體為我們工作更有信心，對家庭、對朋友、對工作、對自己的目的以及所有一切都更有信心，每一天信心會慢慢地增強。

信心就像小溪流，隨著更多的水進入溪流，開始變得越來越壯大，不再僅僅是一條小溪流了，慢慢地信心開始變成一條大河，成為一條充滿活力奔騰的河流，這是來自更高源頭保護我們的盾牌，來自天堂、來自神、來自光的盾牌，因為信心能夠將我們拉出黑暗和恐懼。

當無法感受到信心時，我們無法在犯錯時選擇正確的道路；但當我們重新獲得保護的盾牌時，我們將感受到信心給予的力量。

祝福大家，讓我們走到療癒的下一步。