真正的药物来自于大自然，让食物成为我们的药物

 

安东尼威廉视频

本文【音频】可以点击下方收听 2023/11/5安东尼威廉语音消息《天使们正看着你》-金星译我是安东尼•威廉。我知道你们很多人都熬夜很晚睡，因为这是一天当中你可以好好放松的时刻、感觉平静。有好多人感觉，没有人在要求询问他们什么，他们能感受到外界的一种平和、静谧，当全世界的人都在睡觉的感觉，而你醒着，熬夜醒着，这代表了许多特别的事情，有好多人都这么做，他们想要整夜都醒着，永远都不要睡！但，去睡觉的人们，那些想要睡觉的人，终于能得到一个让身体平静下来的机会。当你晚上准备好要入睡，你正在逐渐缓和下来，一天已经结束，你闭上眼睛，你的脑袋里可能涌入很多想法，对有些人来说，你们的脑袋甚至可能加速运转，你们想着明天要干嘛、想着今天过得怎样、该休息了～而当你在这么做的时候，你躺在床上，准备睡觉，你可能感到孤独一人，但你要记得，你并非独自一人的！天使们，在夜晚时看顾着你！大多数时候，不止一位天使，许多时候，可能多于两位天使，可能有三位！当你躺在那，不用花太多力气，试着去预见去显化去“看见”祂们，你能看见～看见那些天使们，站在你旁边吗～祂们就站在那，在你的床边，看顾着你！如果你是一个不舒服的人，我知道你们很多人都挣扎着，这一辈子经历了很多，也许你现在就正经历着困难，也许你正面临健康上的挣扎，这些天使们都知道！当你的眼睛是闭着的，试着找寻那个光芒，那淡蓝色的光芒～那从天使们身上放射出来的光芒！如果你看不见，没看到任何人，最终你都将会看见！无论如何～许多的祝福，很爱你们！ 相关文章 进一步阅读 所有文章 ...

02 10月, 2022

本文【音频】可以点击下方收听 2023/11/5 安东尼威廉直播《日光节约时间事项＆霉菌- 在砧板上的细菌＆小米汉堡＆薯条》感谢Helene Bebe翻译分享〔节录式摘译〕■我们来讲【日光节约时间】■你们有没有遇过，当日光节约时间开始，你因此感到快被拖垮■我知道你们很多人知道，这个很久以前安东尼威廉就讨论过了，这通常不被视为一种“健康问题”，是安东尼威廉把这个议题带进来的，带进慢性病生病人健康问题的世界，除此之外它只有在“经济”上的层面被探讨■所以到底为何会有夏日的“日光节约时间”这件事？其中一个原因就是〔经济〕，为了要为经济带来好处，最重要的，就是〔美元〕，所以产生了这个，但，这是真正的原因吗？■在很多“主流大事件”发生的背后通常都会有很多阴险、邪恶的阴谋■我没有说每一个主流发生的事情背后都有一个邪恶的阴谋，但相信我～绝大多数“主流”的东西都有一个阴险的阴谋■替代潮流里也有一些邪恶阴谋■但这个〔日光节约时间〕已经到了另一个邪恶的层级之上了，他们要实行日光节约时间的其中一个原因：就是要让你的生活一团乱，是的！■在这星球上的强权势力，那“光、照明（illumination）”他们想尽每一种可能的方法，要如何来让人类在这星球上的日子更难过、遭遇更多挣扎、更多困难、阻碍、陷阱、和圈套■而其中一个，就是来〔改变时间〕，我们来对人们做这个，我们来让他们好像跑上了仓鼠滚轮一样、让他们自己绊倒自己■你可能会想：“这要怎么伤害我们？” 你知道，当时间被改变，每件事看起来都很好，只是有点累，但不只是这样，这会溷淆的敏感的人、已经生病的人，还会在心智上、情绪上溷淆人们，这是一个【触发】，对于有躁郁症、忧郁症、焦虑症、强迫症的人来说都是一个很大的触发扳机■强迫症是一个大条的，一个很多人不了解的事情，当发生〔日光节约时间〕，他们改变了时钟上的时间，他们将指针往前或往后，而强迫症及大多数的人为因此陷入挣扎，而他们甚至还不会归咎到这个时间的改变之上，但这的确会让有强迫症的人陷入失控状态■这个可能会让他们挫折个好几个月，直到他们把时间调回去为止，然后，当他们的强迫症好不容易稳定下来，刺激他们的事情又随着时间调整而来，他们就～蹦！又再度被“触发”了！他们就永远像在那仓鼠的滚轮上不断跑的强迫症地狱里打转，而这一切都是因为〔时间的改变〕■你可能会想说：“嘿～为何那“光、照明（illumination）会想到这种事情？” 他们真的就是会！大规模的智库、背后有大规模的金钱，而那些恶人的确会坐下来针对这事情做表格、做PP档，因为他们在想的，是要如何让我们的生活变得更加糟糕痛苦的这类事情，举例来说：【婴儿配方奶】，里面有基改玉米油、基改大豆、以及你从未见过最糟的东西的婴儿配方奶，你可能以为以现在的世界应该能为无法喂母奶的妈妈们做出一个比较好的配方奶，但，不是的！他们不会～他们也不打算那样做！取而代之的，是配方奶里面会出现最糟最糟的垃圾……而这背后是有原因的～因为这就是他们想要的，这个跟〔日光节约时间〕是一样的意思，我可以针对这列出一长串清单，针对每一年他们是如何有意得做出他们做出的事，来造成人们更多的麻烦、伤害、或困难~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~■所以，〔日光节约时间〕，这个到底为何对人们会造成困扰？■如果你有某种类型的【情绪挣扎】无论是什么，或者，你有一种【状态】，例如正在受苦于心理上的状态：〔焦虑症〕、〔忧郁症〕、〔悲伤感〕、〔人格解体〕这是个大条的，这些都会【打断神经元】，那事实上会让神经元陷入一种失控状态■当时间被“强制”改变，第一件会发生的事，就是【神经元开始加温】，当神经元开始加温，【金属】开始被炖煮、导致【加速氧化】、开始【乱跑】，然后我们的大脑就被挑战了，所以每一次只要时间一改变，我们的大脑就被挑战了■你们觉得美国原始部落的人有改变时间这个东西吗～11月1号开始到每个村落宣传：“嘿～时间要改变了！” 没有的事，从未发生，但我们现在才这样做，因为当几世纪过去后，特定【权力】开始【统治】这星球～这我们都知道！你也知道的～如果你还不晓得，那你的确活在一个不错的梦幻泡泡里～我也好想进到那个泡泡里😂 好像世界很完美～没有任何事情在发生……但这不是真实在上演的“事实”，而日光节约时间只是一个显示这世界是如何运作的主要范例……或应该说，那【统治集团】如何运作的主要范例■所以，当来到〔日光节约时间〕、〔春天向前跳...

30 9月, 2022

本文【音频】可以点击下方收听 2019/11/10 《安东尼与Dr. Masha Kogan牙医师＆Dr. Virginia Romano牙医师｜第一季 # 第五集》---Helene...

28 9月, 2022

本文【音频】可以点击下方收听 2018/9/10 安东尼威廉广播《排毒的征兆和症状》---Helene Bebe翻译哈啰～我是安东尼•威廉，每一周我们都会带来超前几十年的疗愈资讯，好让我们都有能疗愈以及向前迈进的机会。对于生病、过得不好、正在挣扎的人们而言，谁有10年能等待答案呢？那就是一切！病了6个月，那就是一切，病了一个月，那就是一切，我在外面会遇到人说：“谁管他？什么叫要花10年找答案？谁要花10年找答案？”我心想“你在开我玩笑吗～” 光是在美国境内，就有两亿五千万或甚至超过这个数字的人因为神秘症状、状况、疾病、慢性病受苦，我甚至还没有以全球去讲■今天要来讲【排毒】，正确的那种排毒方法，排毒的【征兆】是什么？排毒的【症状】是什么？你有在排毒吗？你实行了一个净化法吗？【净化与排毒】是这场节目的本质，有很多要讲，应该会蛮令人惊讶的■外面有很多你能购买的净化课程，你们应该都知道，我从不贩售任何东西、不卖任何净化课程，不像外面podcast节目的前10分钟都在卖东西，我不晓得你们有没有注意到，每一个人都想要快速变有钱，我没说他们不对，人们可以做他们想要做的事，他们要生存，但重点是我们现在在讲的是生病、慢性疾病、不舒服的人们，而对很多人来说资源真的很少，所以高灵跟我写了安东尼威廉系列书，将高灵的资讯放到里面，你可以在图书馆就借到那些书，甚至不用去买，这样你就可以用最少的资源，学会如何疗愈，然后能转而去买一些特定的营养品或东西来帮助你■我会讲这个是因为外面现在有许多不同的净化法你能购买，但重点是，你有买到“对的”东西吗？有些里面一堆粉末药草，而人们却不晓得他们身上的症状到底是不是排毒？那些领导者只会说：“喔～那是排毒，那只是在排毒！” 而忽略了：某人是否发生了【重新复燃】的某种〔疾病〕或〔病毒性〕的东西？■重要的是在一个人开始排毒之前，最好先弄清楚到底发生什么事以及那个人有着什么样的问题？■有一个，老实说，外面我很不喜欢的东西，就是外面很多净化课程或排毒课程的专家，他们提供了这些课程，但他们却从不晓得人们为何生病？他们只以为通通都是“肠道健康”的问题，他们以为全都是因为“肠子”的关系才会有健康问题所以你需要排毒，他们完全不晓得，肝脏里可能有3、4种病毒在里面，也许有两种EB病毒+一种带状疱疹病毒+一种人类疱疹第六型病毒或其他东西，他们对于自体免疫疾病“不是”身体在攻击自己这件事一点概念都没有，他们不晓得那是〔病毒在使得组织发炎〕，他们不了解安东尼威廉资讯，也就是〔真相〕，而这就是为何数以百万的人们能疗愈好转的原因。■外面他们只会要你买所有那些净化课程、买所有那些含有酒精的营养品、那些粉末……外面上演的有很多，我现在要来讲这个，因为外面一阵疯狂，而很重要你必须要了解的是，你到底是在排毒还是不是？什么是排毒的征兆和症状哪些不是？你必须懂得外面他们在搞哪些东西，因为当你用了那〔一堆粉〕跟〔含酒精的营养品〕然后〔只喝果汁〕……对，你也许可能有在净化……一点点！但你也可能同时以这些你以为对你很好的人造粉末将你的肠内膜刺激到爆而生病……你还花了2000镁买那个课程……■真的，这些是一些需要去想一想的东西。所以在这里，你会得到【净化与排毒的真相】，迹象与症状，以及要如何让自己在净化的同时保持安全■每一个拿走很坏的〔加工食品〕的净化法，其实就已经让你“自动净化”了！不论你进入哪一种饮食：原始人饮食、动物性蛋白质饮食，你拿掉了你原本惯吃的〔甜甜圈〕和〔饼干〕，那么，你就已经开始〔排毒〕了！■一切都是〔不同层级〕的排毒■就拿你进入一个纯素vegan的植物性饮食来来说，即便“高脂肪”且都是“熟食”，顺带一提，外面所有这些饮食都是高脂肪的，一大堆芝麻油、一大堆中东芝麻酱、一大堆种子坚果类，里面没有〔加工食品〕、〔麸质〕消失了、纯素里还没有〔蛋〕或〔奶〕，那么，是的，你就开始排毒了！⚜️因为排毒有不同的层级、有不同的阶段，人们在进入净化和排毒中时能进入不同的境界■我们接下来要潜入的有很多要讲，那是很多变、很复杂的，要讲的很多，但我们会尽力用最佳的词最简单的方式来表达，它是怎么开始，然后又会通往哪里~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~■如果你是一个在“有毒饮食”里面的人，你在吃〔面包〕、〔饼干〕、一点点不是很多的〔加工食品〕，你可能已经认为自己吃得很健康，很多人都会这样，认为“我没吃得那么糟，我只有这种偶尔吃一点、那种偶尔吃一点”，然后你认真追踪会发现两星期前他们吃了些m&m's巧克力，一个礼拜前喝了汽水，你认真追的话可能会发现他吃了贝果加酸奶酱、吃了糖果，可能昨天早上除了咖啡什么都没吃、中文吃了鸡肉色拉、晚餐吃了鲑鱼……不过至少，至少没那么“加工”～虽然咖啡是加工食品！所以，即便只做到这样，运动一点点、吃好一点点，无论是什么，他们也许也能够感受到一点点改善、感觉好一点点，但是，一切都关乎〔不同的层次〕，当你将所有那些东西都拿走后，拿走他们上礼拜吃的贝果和酸奶酱、拿走糖果、拿走一些他们曾吃过的甜甜圈、拿走他们跟朋友聚聚时吃的炸物、拿走上礼拜吃的那片比萨……那么，〔排毒就开始了〕！■我知道你们有些认真在排毒的人应该在笑，想说：“你到底什么时候才要开始认真？我已经净化排毒30天了～他到底在说什么东西他，他最好赶快说重点！” 不要紧，我们等等会走到那边的😂等等会，因为让你们知道所有面向很重要！■所以，当那个人停止了他那两个月吃一片的比萨、停止了那两个月吃一次的贝果，〔排毒〕就开始发生了！事情就是这样运作的，而【排毒】也是有分【层级】的，而那个人就会自动开始排毒，事情会自然而然地发生！■假设，大家都吃得很【干净】，〔干净的原始人饮食〕，没有加工食品、〔干净的纯素vegan饮食〕，没有加工食品、〔干净的纯素vegan“生食”饮食〕，没有加工食品当然、〔干净的高蛋白质饮食- 以各种花俏的名称命名〕，也没有加工食品……每个人都吃得很“干净”！大家都吃得很“干净”，但大家都在吃【高脂肪】！■大家都吃得比较“干净”，所以他们会〔排毒〕排得比他们〔原本〕吃大量加工食品时还要来得好，他们都〔已经开始排毒〕！开始排毒了！但，如果他们仍然维持【高脂肪】，那么，他们将无法〔排毒排得那么多〕！■你们看到我要指出的点了吗～我要指出的是：你能不能超越一个饮食然后让自己得以能“总是在排毒”而又不至于去执行那些会搞烂你身体、让你生病的激进疯狂排毒法，这个我们等等会讲……然后，当你让自己因为你的〔激进排毒法〕而生病时，你被卖你排毒课程的专家告知：“你只是在排毒而已！”但事实上，他们根本没有弄对方法，而你的身体基本上已经进入一个【细胞激素风暴】里，进入一个暴风圈里了！■然后，也许你在那激进的30天排毒中间，的确真的有〔排一些毒〕，但你可能同时却没有好好帮身体一把，于是当你从那个排毒中出来后，有一些人可能觉得他好多了，而另一些人不觉得有变好～等等，你们等着，别跑了，我们很快就会讲到这了■假设，你在这些“干净”的饮食里，无加工食品但是【高脂肪】，“高脂肪”的意思，是如果是原始人饮食那就是你一天吃两次的〔鸡肉〕那〔肉类〕、然后你一早在果昔上加入的〔坚果酱〕、然后你在你咖啡里加的某种〔脂肪〕或你在你“水里”面添加的某种脂肪～这个真的很荒谬，这些全部；然后假设你是纯素vegan，所有那些〔酪梨〕、那些〔坚果淋酱〕、一大堆〔坚果种子〕、他们会做〔坚果脆皮〕、全部都是坚果种子、有些vegan会全部都是〔油〕、超多酪梨、一大堆〔亚麻籽〕、〔亚麻籽油〕……全部这些。如果你做全部这些，是啊～你的确吃得“更干净”了～对比之前吃得所有加工食品、麸质确实是更“干净”了，也因此你有开始某种程度上的【排毒】，人们会开始得到一些效益，一个vegan从加工垃圾饮食中跳到纯素，他觉得好多了～但他仍然还是在采取【高脂肪饮食】那么，一旦超过某个点你将不再继续排那么多毒，对不对～同样的事情也发生在〔原始人饮食〕上，所有那些【高脂肪饮食】上■当你从加工食品中跳出来你可能觉得你好多了、你运动可能掉了几公斤，虽然你可能之后就会再长回来，但你掉了几公斤、你在〔排毒〕、你感到变好了、你将垃圾从身体系统内移除、你没有去吃比萨……然而，你只能“排毒”【排到一个界线】，这中间有太多层面、太多步骤，然后当人们一下从100冲到地面0，却漏掉了所有那些步骤，他们排毒了吗？是的！但他们却也同时可能因为他们的排毒课程反而生病，成了一整个灾难，甚至在他们净化法结束后，他们根本不晓得要怎么吃、该做什么，然后他们又再度回到那个困惑的境地……我会讲到当你做这些时的征兆和症状，以及很强烈但更为安全的排毒法，现在节目还早，晚点终究会讲到那的～•～■所以，下一个阶段，就是【降低脂肪】■当你在执行那些“干净”的饮食时：干净的原始人饮食、干净的高脂肪饮食、干净的vegan、干净的生食vegan、干净的植物性饮食……无论是什么，要〔降低摄取的脂肪〕。就好比植物性饮食的人，他们不吃加工食品、不吃麸质，但他们会吃鱼、吃蛋 ，而鱼、蛋、奶、干酪里面都含有高脂肪，然后当他们降低这些的摄取后，且植物性饮食的人还会吃一大堆的酪梨和坚果，所以他们其实有一大堆的脂肪，然后我们把它降低⚜️当你将【脂肪降低】，【净化】就真正发生了，净化能在一个【安全】的层级上真正发生~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~■没有“人”知道身体内真正在上演着什么■你可以是一个最厉害的专家然后要大家每天吃所有那些调和营养粉末，这让我想起以前那些投机份子会兜售神奇小药瓶说会让你回春，里面其实90%是酒精只有10%是某种药草或谁知道那烂泥里面是什么，然后一堆人排队等着要买，这让我想到这个。专家们会说这个经过检测、人们都用过了、是药局帮我制做的～其实就是投机客，药局以前都会自己调配这些“神药”然后派人们去兜售，然后里面大多都是一种药草跟满满的酒精……而我们现今，不论你相信与否，其实并没有距离那太遥远：如今的生产线、净化粉末、净化XX、蛋白粉……无论是什么，通通加进你的果昔里，你就在净化、就在排毒了！拜托～谁又懂得什么了？！拜托好吗！我的意思是，当你认真去想，这有多讽刺多荒谬？你真的知道身体里面发生什么事～你知道肝脏在干嘛的吗？你知道肾脏在干嘛的吗？你知道消化道在干嘛的吗？很多这些家伙都会说：“消化道会OOXX……”...

26 9月, 2022

本文【音频】可以点击下方收听 2018/7/3 安东尼威廉广播秀《健康的牙齿＆牙龈》---Helene Bebe翻译〔节录式摘译〕1.■如果你想要疗愈，一定要给他一点〔时间〕2.■你〔西芹汁〕有没有喝够？480c.c.～960c.c.？你〔绿叶蔬菜〕有没有吃够？因为这些能把你的牙齿跟牙龈救回来，但人们都吃不够3.■牙医界最大的误解：“水果对牙齿不好，只能吃肉跟一些青菜”。错，人们根本水果吃得不够，且牙医诊间坐满了吃肉的人4.■水果不是糖果，水果事实上能〔杀死〕肠道里的〔细菌〕5.■高灵和我带入〔西芹汁〕、〔水果〕、〔绿叶蔬菜〕、〔药草〕、〔香菜〕和〔菠菜汤〕、〔野生蓝莓〕的原因，是因为要带入【矿物质】来帮大家救回他们的牙龈和牙齿。我已经看过很多人因此救回他们的牙齿，因为这些能帮助他们的牙齿和骨骼【再矿化】6.■人们的牙齿问题通常源于10年前发生的事情：他们是哪一种〔饮食〕？他们有经历什么〔压力〕？7.■一辈子都在经历〔消化〕问题的人们也都倾向于会有牙齿问题，因为他们事实上有着高程度的〔细菌〕且他们的〔盐酸〕很难累积，而那些细菌会释放出很多气体，很多【阿摩尼亚】气体，然后那些阿摩尼亚会往上跑到嘴巴里，造成牙齿问题，但这不会很快地发生，这可能会在5年后才跑出来8.■在地球上的每一个人都会经历蛀牙、或牙龈问题、或任何牙齿问题9.■有人会因为某些饮食（例如古代人饮食）几年之后牙齿坏掉10.■有人会因为财务困难的巨大压力或极度心碎而让牙齿在2到3年之后开始蛀掉，因为那会即刻破坏〔盐酸〕，所以你非常需要〔西芹汁〕和其他来帮助你11.■我这一辈子从未提倡过“什么都不吃，只吃水果”，我从未提倡过“全水果饮食”，从未，从不，未来也不会，因为我在讲的是〔西芹汁〕、是〔绿叶蔬菜〕、是〔菠菜汤〕12.■人们可以吃一些酪梨、吃一些燕麦，吃一些大麻籽（Hemp seed）、小米、鹰嘴豆（Garbanzo bean）、鹰嘴豆泥、中东芝麻酱（tahini）、芝麻、葵花籽、南瓜籽、甚至胡桃（walnut）13.■〔肾上腺素〕过高会烧光你的〔矿物质〕导致免疫系统下降，最终影响牙齿，开始蛀牙14.■牙齿不好有太多原因，甚至能回溯到还在妈妈的肚子里的时候，你在子宫里时妈妈吃了什么、饮食如何？妈妈爸爸有没有〔矿物质缺乏〕？你母奶喝得够久吗？你有可能刚来到世界上就已经有〔肝脏〕的问题了：有便秘、胃部不适、湿疹。你有可能刚来到世界上就携带了〔各种缺乏〕、〔病毒〕，这些通通会为了未来的牙齿问题铺路15.■你“现在”做的任何事都是在帮“未来”的牙齿的忙16.■全世界有难以计数的人因为高灵要大家做的〔28天净化法〕而疗愈，而当人们健康好转，牙齿也会跟着变好17.■人们5、6、7年前发生的各种〔缺乏〕或〔压力〕不会让牙齿在当下显现出问题，而是在5、6、7年后，各种蛀牙、牙龈问题才会跑出来18.■如果你现在开始帮助牙齿，那你会在“未来”看见改变。如果你每天喝西芹汁连续喝1～2年，他们当下当然就会感受到变化，会感受到发炎减少以及更多的净度，但一路走下去几年后你会遇到再矿化，让你更健康，这我见证好多年了19.■有些人去到整体牙医那边，因为被告知一些恐怖的事情，例如你有这个、你有那个，或者一个要价3000美金的治疗，导致你带着惊慌和恐惧离开诊所。我就看过有人因为这些〔惊慌〕和〔恐惧〕因而病得更严重，他们彻夜未眠、难以入睡，对于他们的牙齿害怕得不得了，他们甚至连要把牙刷放入嘴巴都害怕，这我看过数百遍了！我会去找别人，寻求第二意见20.■牙医们在牙科学校的时候被教导说“不能吃水果”，但你千万别被你的牙医给这样误导了，这背后并没有根据，只是一个谣言。我一个家人，这一辈子每天都在啃柠檬，我的意思是，他每天早上都会直接啃咬4颗柠檬，但他没有任何牙科问题，因为：【柠檬是抗细菌的】，柠檬能杀死牙齿跟牙龈上的细菌21.■你如果有“水果恐惧”，你就会走错路，但绝对不是“只吃水果”，“永远水果”，不是！你还应该喝〔西芹汁〕、〔果昔〕、〔排重金属果昔〕、〔香菜〕、我很爱人们在饮食中加入〔巴西里〕、很多的〔菠菜〕、〔莴苣生菜〕、〔西红柿〕、〔黄瓜〕、这些我通通都喜欢你放入你的饮食中……要看到“整体的概念”，知道事情怎么运行真的很重要22.■人们可以吃肉，也可以纯素，但重点是，你有没有喝足够的〔西芹汁〕？有没有吃足够的〔绿叶蔬菜〕？你有没有吃足够的〔香菜〕和〔巴西里〕来保护你免于所有那些会让你牙齿烂掉的〔压力〕和〔事件〕23.■知道身体里面发生什么很重要，〔细菌量〕在任何〔压力〕之下都会在肠道里增长，成长得非常迅速，然后〔释气〕，再加上〔食物〕的〔腐烂〕，而〔水果〕是最不容易腐烂的因为它很容易消化。但因为食物会腐烂，所以当你处于极大的压力之下，又吃动物性蛋白质，发生的就是动物性蛋白质很快地在消化道中腐烂，然后产生大量的阿摩尼亚气体，这些在七年里、五年里不断地〔释气〕产生的阿摩尼亚气体就会让你突然多了3～5颗蛀牙24.■〔蛋〕和〔奶制品〕真的是〔牙齿毁灭者〕。吃蛋长大的人可能在25岁饮食非常干净时突然得了蛀牙，但这蛀牙其实来自于他5岁时天天吃的蛋或10岁时吃的干酪，即便他们一星期吃一颗蛋，因为蛋会在〔消化道〕里喂养〔每一种细菌〕-＞腐烂-＞释气-＞阿摩尼亚跑到嘴巴里-＞破坏牙龈牙齿的免疫系统-＞摧毁牙齿25.■你一定要知道，牙齿的问题，永远不是来自于你“当下”在做的事情，这是不可能的事。他们数年后才会跑出来26.■〔水果〕是嘴巴的〔清洁剂〕27.■〔柑橘类〕会毁坏牙齿吗？不会！橙子不会，柠檬也不会！它们高度矿化，搭载了满满的〔钙〕。医生都叫你不要吃柑橘类，可是到底有谁天天吃5颗橘子呢？事情就是这样28.■一个人如果吃很干净的饮食，例如，假设他在第一本书的〔28天净化法〕里面，有时候即便要花上一年甚至两年的时间从神经性毛病中康复，他们在身体变好的同时，牙齿也会同时变好29.■牙齿不会因为你在“一天”里面做了什么或吃了什么，就被修复了30.■而牙齿是要在“多年”的缺乏以后才会开始坏掉31.■柑橘类不会破坏牙齿。如果它能做一件事，那就是〔杀死细菌〕32.■水果无法让产业界致富，也会成为他们现在赚钱来源的阻碍33.■水果能帮助你抗老化、防止肝脏死掉生病、防止脾脏发炎、扳倒病毒、从消化道中清掉细菌34.■只要有牙齿问题，我会建议〔减少动物性蛋白质〕的摄取，变成一天吃一次，或两天吃一次，让你的肝脏能休息；多让出一点空间给〔蔬菜〕、〔绿叶蔬菜和生菜〕、〔小黄瓜〕、〔西红柿〕，你也可以多留一些空间给〔酪梨〕、〔鹰嘴豆〕、〔葵花籽〕、〔南瓜籽〕，让你的身体有办法再矿化以防止你陷入麻烦35.■我以前从早上6、7点开始一直到半夜，帮各式各样的人谘询，一周七天，没有例外，这样做很多年了，我看过各式各样的人，来自不同背景不同饮食文化，每个人都有牙齿问题，但我亲眼看见，很多人因为吃了足够多的〔绿叶蔬菜〕而疗愈了他们的牙齿和牙龈问题36.■要逆转你的健康问题，每天喝〔西芹汁〕很重要37.■〔压力〕会造成大量的〔蛀牙〕38.■〔维生素C〕非常关键39.■〔大麦草汁“粉”〕对牙齿跟牙龈跟身体非常重要，能矿化这些40.■有时候6个月能治好一些身体上的毛病（疼痛、焦虑、忧郁、疲劳、头痛、湿疹），但可能要花上3年的时间做对的事情才能让你的牙齿〔再矿化〕使情况好转41.■对的事情：每天服用大麦草汁粉、将金属从身体移除、净化肝脏。你现在开始做，效果会在数年后显现42.■很令人难过的是，外面没有这些资讯，你好像盲人在走路，这就是为何有这些安东尼威廉广播秀，因为资讯没有出去43.■每天早上起床，要先漱口，再喝东西，这样才不会把更多细菌往你的肠子里推。有一个产品叫【Essential Oxygen】有一种口腔清洗液（brushing rinse），里面只有一些过氧化物，用那个漱完口后，吐出来，然后，才喝你的柠檬水。44.■睡觉之前，用清水漱口几次，吐出来，即便你有刷牙，还是这么做，这能帮助你的牙龈和牙齿45.■【二氧化硅 silica】产品很重要46.■〔富含钙〕的食物很重要，也就是〔水果〕：柳橙、橘子、柠檬。还有绿花椰菜、白花椰菜、羽衣甘蓝，羽衣甘蓝对牙龈有不可思议的效果，我很喜欢拿起羽衣甘蓝的茎然后咬下去，那对牙龈和牙齿很好47.■多吃〔绿色蔬菜〕：要切段用〔杯〕来算的话，2杯都太少48.■每天做一点点（西芹汁、黄瓜汁），不是每一个人都能完美地每天执行，但你不能因为你怕做不好的这种担心而分心，你就是每次都做一点点，这都能在疗愈的旅途上帮助你49.■从〔移除〕一些该移除的食物开始，例如〔蛋〕跟〔奶制品〕50.■打从出生开始，我们就已经有〔矿物质缺乏〕：如果妈妈没有喝西芹汁、没有吃够多的水果、没有对的饮食、没有足够的绿叶蔬菜，而吃了一堆冰淇淋、干酪通心粉和汉堡的话，这就会影响到“我们”长大后的牙齿状况，这个是很重要要考虑到的一点51.■牙齿上的污垢：我喜欢用〔炭...

24 9月, 2022
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