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对于被诊断为癌症的人，可能第一个会问的问题就是“这怎么会发生的？”，“为什么是我”。如果不知道癌症是怎么形成的，这会使得应对和预防都变得很困难。了解引起问题的原因是解决问题的一半，剩下的一半是知道要做什么。
一．癌症的起源
我们可能听说的是癌症一直是人类生存史的一部分，例如科学家在木乃伊上找到肿瘤。以后我们会听说在某洞穴发现的万年冰冻尸体上也发现肿瘤。
事实上，你可能完全想不到癌症即恶性肿瘤的历史很短，癌症是工业革命开始以后的产物，在此之前所谓的肿瘤其实是良性肿瘤，如果长得不巧的确可能会影响器官功能甚至致命，但这完全不是现在我们所说的恶性肿瘤。
癌症（恶性肿瘤）真正历史是17世纪末期开始的，因为工业革命产生了化工行业，在一开始，充满大量重金属的化学合成物逐渐面世不断地污染着环境和健康。例如EB病毒(Epstein-Barr virus)在最初是一种对人体有益的病毒，它在体内的工作是清理重金属以保护我们的健康。不幸地是，随着重金属在体内不断地累积，导致病毒处理这些重金属时会产生更毒的副产品，释放到周围身体组织内（例如肝脏、肺部、甲状腺、胰腺、乳房等）。这些病毒生成的副产品会再次成为病毒的食物。这个过程会导致无法适应的病毒死亡，直到适者生存，能够忍受毒性更高的毒素的病毒才能继续生存繁衍。
当EB病毒在18世纪初开始经历这个过程时，它并不会致癌，虽然病毒有毒性的副产品杀死的人体细胞会形成良性肿瘤。但这个阶段为EB病毒之后遇到大量毒素作为食物最终变成癌细胞打下了基础。
当我们进入18世纪下半世纪时，病毒变得越来越强壮。这时产生的杀虫剂、杀菌剂、除草剂和抗生素逼迫EB病毒进一步变异，在这个时刻，EB病毒从一个对我们友好的病毒彻底转变到了对立面。EB病毒吃下的早期化学合成物使其产生的毒素垃圾的毒性达到了新高点（医学界现在依然认为病毒什么食物都不需要，这一点在十几年后会得到改变，但我们的健康等不了这么久）。当这些病毒副产品充满着其周围的活体组织时，造成的伤疤组织和死去的人体细胞会形成瘢痕疙瘩和良性肿瘤，这些情况开始变得越来越普遍。这时候，EB病毒不断地继续变异以能够适应其产生的毒性更高的副产品并存活。此时，EB病毒完全到了我们的对立面，对病毒而言，最重要的就是生存，这最终导致EB病毒变成了癌细胞（以下第三部分会更加详细说明这个过程）。同时工业革命开始后加工食品、罐装食品等的出现剥夺了许多食物中天然的疗愈元素，加入了大量添加剂毒素，大大降低了人体对抗病毒的能力。
整个20世纪EB病毒在吃下更新更毒的毒素后继续变异，直到今天EB病毒的一些变体已经变成标志性的致癌病毒了。
二．癌症的成因
病毒+ 毒素（即病毒的食物）= 癌症
上述公式是99%的癌症的成因，剩下1%的癌症是由于核辐射和其他因素。每个人体内的病毒、毒素、免疫系统等都各不相同，不同的病毒变体和不同的毒素在身体的不同部位会形成不同的疾病。
引起癌症的病毒是疱疹病毒家族中的不同类型病毒，诸如上述的EB病毒、人类疱疹病毒、带状疱疹病毒、巨细胞病毒等的致癌变体。目前疱疹病毒依然在不断的变异产生新的变体。
例如目前EB病毒有60多种变体分成6组，其中第4和第5组内的一些病毒变体会导致癌症，EB病毒在未来会发展成上百种变体。EB病毒的一些变体是现在更年期综合症、自体免疫性疾病、甲状腺问题等各类慢性疾病的真正原因；另外一些极具侵略性的EB病毒则是引起以下癌症的真凶：
甲状腺癌症：体内具侵略性的致癌EB病毒变体发展到第三阶段攻击甲状腺时会形成肿瘤、囊肿。
乳腺癌：当EB病毒从第二阶段肝脏向第三阶段甲状腺发展时，淋巴系统试图阻止EB病毒，一些致癌的EB病毒种类如果在胸部被拦截的话，会形成肿瘤、囊肿等。这就是为什么乳腺癌并不限于乳房，也会影响腋下和淋巴结。
肝癌：请见下文关于肝癌更为详细的解释
几乎所有的肺癌
胰腺癌
结肠癌
前列腺癌
所有女性生殖系统相关的癌症诸如卵巢癌、子宫癌、宫颈癌等。HPV人类乳头瘤病毒不会引起生殖系统癌症，HPV病毒只会造成宫颈伤疤组织，但不会致癌，有EB病毒的女性体内一般都有HPV病毒。
白血病：儿童白血病和体内大量汞有关
一些脑癌（脑癌许多都是大脑内有大量铝）
上皮癌
人类疱疹病毒6型（HHV6）是一种凶狠的病毒，已经有20多种变体，还在继续增长，HHV6会造成器官损伤诸如心脏问题和肾脏问题诸如肾衰竭等。也会导致肾癌、不同的结缔组织癌症、一些脑癌；其变体会造成胃癌；HHV7病毒会引起肉瘤，在未来的二三十年会引起更多症状和疾病，该病毒现在还处于扎根过程中，未来是一个比EB病毒更麻烦的病毒; HHV9也在经历扎根的过程，其影响要再过30-40年才会看到；尚未被发现的HHV9-12等在以后都会和癌症相关。
现在EB病毒已经是世纪流行病了，大部分人体内都有不同种类的EB病毒变体。病毒感染性最强的阶段是第二阶段：可能因为和别人用了同一个杯子被传染；或者父母有EB病毒，子女也会有；或者在餐厅吃饭感染，因为厨师携带有病毒，切到手指出血而影响了食物（这在忙碌的厨房是经常发生的事情）；也可能通过体液例如性传播，接吻也可以传播；别人可能直接对着打喷嚏都可能感染到。病毒非常有耐心，会在我们的体内等待大量肾上腺素爆发的触发事件或者大量毒素累积而开始显现症状，可以是几年到几十年的潜伏期。
很重要的一点是，如果体内光有致癌的病毒变体，也不会形成恶性肿瘤，形成癌症一定需要另外一个必要条件：即体内有一种甚至多种毒素大量存在。因为EB病毒在变成癌细胞之前的每一步都需要大量的毒素作为食物。如果一个人体内的毒素没那么多，而且病毒变体不是那么具攻击性的一种，那么癌症可能不会那么致命，否则癌症可能会发展很快。
这也是为什么两个人同样抽烟抽了40年，一个得了肺癌，另一个却没有（虽然可能会有其他疾病）。也许以前你会说，一个人运气比较好，基因比较强，但现在你明白了癌症的真正原因，就会知道这是因为虽然两个人都摄入了同样的毒素，但是一个人体内没有致癌的病毒，另外一个人则有。有人一辈子从来没有抽过烟，但可能因为每天吸入发胶（充满大量化学物）得了肺癌，这其实是不同毒素和致癌病毒的组合导致的。
我们体内是否有大量二恶因、重金属、农药、杀虫剂、除草剂、化学药物、蛋、乳制品？我们从父辈那里遗传了哪些毒素？我们遗传或者感染了什么病毒？哪种病毒变体，目前变异程度如何？我们的饮食结构是怎样的？免疫系统状况如何？情绪和压力状况如何？每个人体内的病毒、免疫系统、毒素、饮食结构等都各不相同：有的人体内更多遗传的DDT喂养病毒；有的人有更多的石油化工产品；有的人有更多的抗生素等药物；有的人有更多的脂肪导致体内缺氧（氧气是杀死病毒的关键因素）；有的人有更多的蛋奶喂养病毒；有的人体内有大量的压力和情绪激素肾上腺素喂养病毒等等。
饮食结构很糟糕不代表一个人一定会得癌症（当然这可能导致其他疾病），因为如果他（她）体内没有致癌病毒变体的话，就不会发展成癌症。另外有人虽然体内有致癌的病毒，但如果长期以低脂的水果蔬菜的植物性饮食为主，肝脏非常干净，病毒没有充分的食物也无法发展成癌症。
有时我们会看到同一家庭癌症会在下一代身上重演，因此很容易和遗传相关，基因的确对我们有许多影响，我们会有父母一样的鼻子、微笑或者声音一样。但慢性疾病和基因完全无关，同样疾病在父辈和子孙辈身上重演是因为病毒会在受孕和怀孕时传播到下一代，体内毒素诸如重金属、DDT等也会在受孕时传到下一代，同时一个家庭往往又有一样生存环境、饮食习惯，导致相同的病毒加毒素组合在一代代人身上不断的重演。
其实一旦了解事情的真相并开始将这些毒素排出，完全可以避免同样的毒素和同样的疾病在下一代人身上重演。真相并不可怕，更可怕的是不知道真相而无法应对或预防。当我们认为我们的疾病是天生注定的时候，这个潜意识里的负面消息会使得痊愈变得非常困难。现在许多女性如果检测BRCA1和BRCA2基因认为自己会得乳腺癌，可能会去做乳房切除手术，这是非常痛苦的过程，如果她明白乳腺癌与基因无关，完全是EB病毒引起的，疗愈就已经开始。
三．恶性肿瘤是如何形成的
当一个人感染了诸如EB病毒的致癌变体时，如果体内有大量喂养病毒的毒素，病毒会吃下毒素不断释放出比吃下去的毒素毒性更高的副产品；和其他不致癌的EB病毒变体相比，致癌的EB病毒释放的更多是导致人体细胞受损的毒素，皮肤毒素和神经毒素相对会少一些。
以下用病原体在甲状腺内导致甲状腺癌症举例说明癌变过程，例如如果EB病毒在甲状腺内，这些病毒产生的毒素会杀死甲状腺组织，会吸引更多的病毒细胞到来，摄入充满毒素的死去的人体细胞，许多病毒会因为过高的毒性在吃下这些细胞后死去，此时，甲状腺内的病毒一下子会减少50%到70%不等。
另一个周期又开始了，存活下来的EB病毒变得更强大而且能够容忍更大毒性。它们继续以体内的各种新旧毒素为食。这次病毒产生的副产品毒性变得越来越强，继续充满甲状腺组织，杀死许多健康的甲状腺细胞，病毒也会继续吃下这些充满毒素的人体细胞。不能忍受毒性的病毒会死去。这一轮存活下来的病毒细胞比以前更加强大。这整个过程可以很慢地发展很多年，取决于一个人体内肾上腺素水平（即人生的情绪和压力状况）。这第二轮的过程会使得毒素强度翻倍。
第三个周期开始了，这次当病毒再次产生更强毒性的副产品杀死周围的甲状腺细胞，并吃下死去的有毒性的甲状腺细胞时，不同于以往的病毒细胞死亡过程，作为求生方式，这些在死亡的病毒细胞会释放出一种酶化学化合物，将自己转换成活着的癌细胞。在这些过程中，我们未必会感受到许多症状，可能会感觉一切和平时没有什么区别。
这些起死回生后的癌细胞（病毒细胞演变而来）继续吃下充满毒素的甲状腺细胞以繁衍和壮大，现在就变成了癌症的发展。癌细胞会继续向周围的人体甲状腺组织，释放新的酶化学化合物，慢慢地将人体细胞转变成癌细胞。变成癌细胞的病毒细胞和人体细胞是有生命的，它们组合在一起寻求生存之道。它们需要食物，因此癌细胞血管开始生成（像是叶子上看到的细小经络一般），能够透过将这些癌细胞群组合在一起的显微膜，吸收其需要的营养得以发展壮大。这样恶性肿瘤能够吸取新的细胞和组织得以不断发展。压力和情绪激素即肾上腺素不仅是病毒最爱的食物，更是打开肿瘤血管给肿瘤发展输送更多的细胞的关键因素。
与此同时，甲状腺内还有其他尚未变成癌细胞的EB病毒细胞，它们继续通过不断吃下毒素，产生杀死甲状腺组织的副产品。癌细胞血管会吸取这些毒素和死去的人体细胞作为食物，导致恶性肿瘤或囊肿开始形成，继续长大扩张。
不管在身体的哪个部位，上述是恶性肿瘤形成的过程。
四．病毒的伊甸园– 肝脏
肝脏是病毒的伊甸园，因为这里是身体的排毒中心，即垃圾处理中心。由于有大量毒素存在，是病毒最喜欢的地方，这些毒素包括蛋、所有奶制品、重金属、化学溶剂、杀虫剂、除草剂、农药、过去吃过的化学药物诸如抗生素等、塑料、汽油、传统家居清洁剂中的化学物等等。这也是为什么病毒进入血液后第二个阶段就会找一个器官特别是肝脏定居下来，靠器官内累积的毒素不断壮大，悄无声息地搞破坏，到我们发现是病症时已经造成了很大的器官和身体损伤。
水果和蔬菜是病毒最不喜欢的东西，病毒也有不同的聪明程度，有些病毒会尝试任何食物，例如它们会通过细胞结构吸收苹果的超级抗氧化物，因此被杀死；有些病毒很聪明，它们知道要避开这些食物，而只选择会给它们能量的食物。如果一个人大量摄入水果和蔬菜，有些更聪明的病毒会完全逃离肝脏，试图在身体其他部位找到食物，但当病毒从身体一处转移到别处时，等于离开了隐匿的场所，会被白血球追杀，因此摄入水果等于间接地杀死了病毒。如果我们每个月只吃一个苹果，病毒会选择继续藏匿在肝脏内，选择躲避那个苹果。
现在医生虽然不能确定，但都意识到了肝癌和病毒的相关性，因为他们看到诸如乙型和丙型肝炎是病毒引起的（其实甲乙丙丁肝炎都是EB病毒引起的，只是有不同侵略性程度的EB病毒变体而已），会导致细胞损伤和肝细胞性肝癌。
肝癌永远是原发癌，现在肝癌经常被认为是继发性的，意味着是癌症转移过去的，实际上肝癌是在肝脏内的病毒直接发展而来，而不是从其他身体系统转移过来的。因为病毒的第一阶段是在血液内不断复制自己，在第二阶段进入肝脏隐匿作为大本营继续发展壮大。如果有人开始是肺癌，意味着病毒仍然在肝脏内，只是离开肝脏的病毒进入肺部引起肺癌，而不是癌细胞转移离开肝脏导致的，可能因为肺部是这个人的最弱环节，或者其肝脏的免疫机制相对较强健。
如果肝脏状况继续恶化，病毒也可以在肝脏内造成癌症，因为病毒其实一直都在肝脏内。许多癌症的疗愈方式其实会摧毁肝脏的免疫系统，导致在那里居住已久的病毒有机会进一步发展，而转变成肝癌。由于看上去好像肝癌在肺癌之后，而被定义为继发癌症，实际上不管需要多少时间发展成肝癌，肝癌永远是原发性癌症。
病毒 + 毒素 = 癌症，这意味着应对和预防癌症的关键在于排除毒素（剥夺病毒的食物）和减少病毒，这也是为什么肝脏的健康是我们健康真正的基石。
五．肾上腺素的角色
现代我们面临的所有这些毒素都逼迫身体分泌比过去历史上每一代人都要多许多的肾上腺素以应对健康挑战。同时现在社会高压生活使得我们持续不断在分泌肾上腺素应对工作和生活。这对于健康的影响是巨大的，这就如同赛车手喜欢用笑气，因为这会给引擎巨大的动力，但这不能持久，如果使用过度，这会导致引擎爆炸、翻车、失控，可能毁掉整个赛车。这也是现代社会极其推崇的A型人格：极具竞争力、不断使用肾上腺素以做的更快、更好。长期使用肾上腺素会对健康造成巨大的破坏，如果没有了健康，我们很难享受人生，不管我们有多成功。
肾上腺素其实就如同一级毒品一般让人上瘾，长期过量分泌会让人对其产生麻木感，失去什么是正常水平即身体安全水平的感觉，导致完全不知道自己的引擎长期依赖笑气在运作。肾上腺素是我们体内的液体黄金，就类似于银行账户内的余额，我们需要平衡收入和支出，以防入不敷出。我们不可能永远使用而仍然期待银行账户永远不会变成赤字。现在我们大量使用肾上腺素却不知道其危害和对健康的影响，还有许多人一直通过各种活动追求肾上腺素飙升的兴奋感（肾上腺素上瘾）。
肾上腺素本身没有什么不好，这是我们天生生存必需的元素，在偶然遇到危险时会发生肾上腺素飙升情况，帮助我们应对逃离险境。然而今天的社会我们每天都在担心、焦虑、要做的更快更好、经历生活各方面的压力，太多事情要做、太少的时间、太多的方向。这一切都让我们突破了身体、情感和精神的极限。我们长期处于压力下，已经不觉得这是压力了。我们变的对肾上腺素上瘾，喜欢这种一直处于兴奋、感觉活着的状态，需要持续的刺激，因此当我们放松时，有一种落入低谷的感觉，让我们立马想要寻找下一个刺激。导致即使在应该休息的时候，我们依然保持忙碌，寻找兴奋点，停不下来。看上去似乎休息放松了，那只是因为我们暂时没有在想要做的事情或者担心等。
我们活在一个肾上腺素主导的文化中，肾上腺素长期使用对于身体就如同将器官长期浸泡在硫酸中是一样的。肾上腺素与各种毒素的同时存在对我们健康影响不可忽视。肾上腺素不仅是病毒最爱的食物，也是打开肿瘤血管让肿瘤得以快速进一步发展的关键因素，这就是为什么如果体内有极具侵略性的病毒变体，长期情绪不佳或者经历巨大压力的人容易生病的原因。许多人其实在情绪爆发之后都能感受到过量肾上腺素引起的疲劳和不适感。
生活中我们会买保险，愿意支付更高的价格买可以取消的机票，或者加钱购买有保修的电器。但是肾上腺素使用没有这些保险、取消或者保修政策。如果我们不知道肾上腺素对我们健康的杀伤力并采取保护措施，最终付出的代价是我们的健康。
一旦我们知道肾上腺素的危害，其实是可以管理的。每个人可以找到自己减压释放情绪的方式：与大自然接触、冥想、禅修等等各种方式。只有拥有健康的身心，我们才能真正找到并实现自己人生的方向。
六．喂养病原体的各类毒素
有些人不会感觉到很多病毒症状，这是因为许多时候致癌病毒隐匿在器官深层搞破坏，例如有人小时候可能经历了EB病毒在第一阶段发展时会导致的单核细胞增多症，之后致癌的病毒变体进入肝脏扎根后不体现出病毒症状。但是如果生活方式导致多种毒素的摄入，这可能在未来会造成癌症。
即使体内有致癌的病毒变体，也不代表一个人一定会得癌症，因为病毒在朝癌细胞发展的每一个阶段都需要持续有大量的燃料即毒素，除非我们不知道真相，导致毒素不断大量累积喂养病毒，否则这些都是可以预防的。
请不要担心或者害怕，所有这些信息就像火炬，照亮我们健康之路上的障碍和壁垒，也许你第一次看到照亮的危险会担心或害怕，但看到障碍才可以真正帮助我们规避风险，更糟糕的是在黑暗中行走。这些信息能照亮前方，即使遇到健康挑战，我们也知道面对的是何种挑战、如何应对。了解事情的真相，采用正确的方法，坚持足够的时间，一切都是可以改变的。你对世界的了解在看完以下内容会有完全不同的视角，所有这些都会给予我们和家人健康真正的掌控。
以下列表中有些是我们都知道要避免的，有些可能会让你觉得非常惊讶，你可能从来不知道这些因素会对健康造成很大的伤害，而且可能和我们从小到大被告知的信息完全不同；有些是我们生活中无法避免的，它们在任何时刻离我们仅咫尺之遥，在我们呼吸的空气中，许多甚至是出生时就和我们一起来到这个世界，只有当我们意识到它们的存在，我们才能注意并预防，当我们知道怎么做时，这些毒素完全可以从身体中排出。
许多时候我们不会感觉到毒素的影响是因为肝脏在保护我们，将其吸收在肝脏内，但是如果我们长期持续导致肝脏负担过重的饮食，和（或）长期压力和情绪造成大量分泌的肾上腺素，所有这一切不仅会给予病毒最需要的发展燃料，而且会压垮肝脏，使得毒素难以排出，进入血液和身体各处，威胁到全身其它器官健康，造成癌症在内的各类疾病。
以下分十一大类列出对我们健康造成各种威胁的毒素，许多种毒素是病毒直接的燃料，另外一些会大大降低我们的免疫力，导致病毒有机可趁繁衍壮大。所有这些毒素对于身体特别是肝脏都是很重的负担，长期存在无法被排出会导致身体器官无法正常运转，造成各种疾病。了解这些信息对于应对和预防癌症很关键。
1. 石油化工产品（塑料丨汽油&柴油丨机油和润滑油丨尾气丨煤油丨打火机油丨煤气炉、火炉和烤炉丨化学溶液和溶剂丨二恶因丨清漆丨油漆和乳胶漆丨油漆稀释剂丨地毯化学物
这一组是毒性最高的毒素，进入体内如果无法排除，肝脏会将其封锁在最深层，避免对我们健康的影响。这也是喂养病原体的重要燃料。
2. 威胁神经系统的化学物（化肥 | 各种杀虫剂、农药和除草剂丨DDT丨杀菌剂丨任何类型的烟雾丨氟化物丨氯化物）
这一组的有毒物质很容易在受孕时遗传到下一代，这意味着会代代相传存在肝脏中，其中许多种会对身体造成非常大的伤害，对神经系统尤其有害。
3. 食品中的有害化学物（阿斯巴甜和其他甜味剂丨味精丨甲醛丨防腐剂）
这一大类的毒素在许多食物中都存在，许多都是神经毒素，会对大脑造成很大的破坏。
4. 威胁健康的食物（蛋丨乳制品丨奶酪丨食物中的激素丨高脂肪食物丨酒精丨过量的醋丨咖啡因丨过量的盐丨麸质丨玉米丨芥花油丨猪肉制品）
也许你看到这里列出的食物会很惊讶，请相信许多这些食物不是你吃一天就会有感觉的，因为癌细胞发展可能需要几十年的时间，但是某一个蛋可能就会让病毒从一个阶段发展到下一个阶段，就像压死骆驼的最后一根稻草，而且许多时候，致癌病毒的发展是悄无声息在器官内进行的。实际上所谓的乳糖不耐（喝牛奶过敏）、鸡蛋过敏和麸质过敏等是因为体内有大量摄入这些食物的病原体存在，病毒在大量进食之后分泌的毒素导致身体过敏反应才是真正原因，如果将病毒排出体外后这种过敏反应会消失。这也是为什么随着体内病毒累积，有人会逐步出现这种过敏。许多人在完全去除这些食物一段时间之后再吃这些食物会很明显体会到这些食物对于身体的影响。请你尝试将这些食物去除体会身体的变化。
5. 生活中的日用化学品（各种空气清新剂和有香味蜡烛丨香水、古龙水和须后水丨传统带香味的身体护理用品丨发胶丨染发剂丨滑石粉丨传统化妆品丨喷雾型人工日晒肤色剂丨指甲相关用品丨传统清洁剂丨传统衣物清洁和柔顺剂丨干洗化学品
许多时候，别人作出的选择会在没有得到我们同意的情况下影响到我们的生活。吸烟是一个很好的例子。随着许多公共场所禁止吸烟，我们不再需要仍受二手烟影响。但以下列出的日用化学品的影响，许多时候我们没有选择。你也许可以让旁边的人停止抽烟，但你无法让坐在旁边的人把他们的香水洗掉，也不可能要求别人取下墙上或车上的空气清新剂，更无法要求净化即将要乘坐的飞机上的空气。然而却没有人知道，这些剧毒的化学成分对我们健康有很大的影响。
6. 病原体（病毒和生成的各种毒素丨细菌丨食物中的毒素丨霉菌）
病原体是食物链的顶端，它们是肝脏中的鲨鱼，会摄入各种毒素，造成各类困扰当今世界的疾病，因此消灭它们的关键是去除其食物来源，饿死病毒，或逼迫它们离开肝脏，免疫系统得以歼灭排出体外。各种有毒物质和病原体生成的毒素就类似于肝脏中的烟雾弹，让肝脏免疫系统无法看清或追杀病原体，因此去除这些物质非常帮助免疫系统能够真正识别、标记和追捕这些导致疾病的入侵者。现在造成大量健康威胁的病毒包括EB病毒及其60多种变体，除了癌症以外，EB病毒产生的病毒毒素（神经毒素、皮肤毒素、副产品和病毒尸体）是造成上百种诸如疲劳、皮疹、疼痛、飞蚊症、刺痛和麻感等各种症状以及多种疾病的真正原因 ；还有诸如人类疱疹病毒HHV6、7、8到尚未发现的HHV9、10、11、12、13、14、15、16；巨细胞病毒以及超过30种变体的带状疱疹病毒。
7.药物（抗生素丨抗抑郁药丨消炎药丨安眠药丨生物制剂丨常规免疫抑制剂丨安非他命丨阿片类药物丨他汀类药物丨降压药丨激素药物丨甲状腺药物丨类固醇丨口服避孕药丨酒精丨滥用娱乐性药物）
有些药物在某些情况下是需要的，但许多情况下我们吃药只是抑制症状，因为不了解致病的原因，而无法解决引起问题的原因，导致需要一辈子吃药抑制症状。如果我们了解问题的原因，只是时间问题，问题是可以解决的。当长期摄入药物时，化学药物不仅含有大量石油化学衍生品和塑料成分，在体内需要相当长时间才能降解排出，许多药物还会成为病原体的食物（抗药性的真正原因）。
8. 有毒重金属（汞丨铅丨铝丨铜丨镉丨钡丨镍丨砷）
重金属是最容易一代代人遗传下去的毒素。除了遗传的重金属，我们还会在这辈子摄入不同来源的重金属，来源于化学药物、饮用水、空中掉下来的飞机燃料、金属水管、餐厅用金属餐具烧的饭菜、制造产品的纳米喷雾、杀虫剂（农药）、除草剂和杀菌剂等等。重金属到处都是，这是造成现在癌症和各类退行性疾病越来越高发背后的重要原因。
9. 辐射
体内的辐射不仅来自飞行、X光、核磁共振、CT、手机、食物和水，也来自不断从空中掉下的过去核爆炸和原子弹的核辐射；上一代身上的辐射也会遗传到下一代；我们还会从旁边刚刚照过X光的人身上吸收到辐射。辐射不会离开我们，除非我们知道如何将其从体内排出。辐射完全可以通过螺旋藻、香菜、野生蓝莓、红皮藻、大麦草汁和一些特定补充品来排除，但其排出需要时间。
10. 过量肾上腺素
肾上腺素是病毒和细菌最爱的食物，是打开肿瘤血管进一步发展的关键因素。如果能够找到合适自己的方法（冥想、运动、呼吸法等）解压和释放负面情绪对于避免疾病或疗愈很重要。
11. 雨水
雨水不再像曾经那么干净了。降雨中充满了空中和空气的毒素，诸如放射性粒子、钡、飞机燃料、世界各地农田上吹来的含有农药、除草剂和杀菌剂的残留物、来自全球各处化工厂的大量蒸发物质。没有什么机构记录所有这些化学物；它们是成千上万存在于大气中的有害物质。所有这些毒素都会随着降雨落到地面，如果落到我们身上，皮肤会立即吸收它们，如果我们不知道如何去除，会在体内沉积。
这些信息不是为了让我们活在恐惧中，或者限制我们做喜欢做的事情或吃喜欢的食物，而是让我们在充分知情的情况下作出真正的自由选择。即使我们因为生活环境无法避免这些毒素，也完全不用担心，我们可以将这些毒素排出体外，以预防和应对癌症。
七．癌症的预防和应对之道
我们身体最需要对抗病毒和毒素的三大武器是：
1）氧气；
2）水；
3）水果、蔬菜、香料和叶草中的活水、果糖、矿物盐和光和化学物等各种营养元素。
氧气是杀死病毒的头号武器；水果蔬菜等天然植物中的各种成分都是杀死病毒、排出各类上述毒素的最佳武器。水分稀释血液，是身体能够顺利排出各种毒素的关键元素。
当今世界不管在什么国家，不管什么样的饮食结构，实际上都是高油脂和高脂肪饮食：现在流行的高蛋白饮食= 高脂肪饮食，120克的鸡胸肉进入体内相当于一勺的脂肪（极少的人是依靠大量摄入生绿叶蔬菜，获得充分且无任何健康副作用的蛋白质，即使吃色拉也是浇了许多的油和醋），大量肉蛋奶的高脂肪饮食给癌症、糖尿病、三高创造最佳条件；即使是素食主义者，饮食中可能会天天包含蛋、奶、大量的大豆制品或者烧菜中使用大量油脂，并不健康。这些高油脂和高脂肪饮食会造成身体缺氧，如果长期这种状态得不到改变，这是所有病原体包括致癌病毒最喜欢的繁衍环境。
高蛋白即高脂肪饮食还会造成血液粘稠、肮脏和体内脱水，这是所有疾病的共因，如果有一个指标能够清楚反应我们真正的身体状况，那就是血液中的油脂水平。长期高油脂环境导致身体缺氧，病毒得以大量繁衍，同时也会导致身体脱水，会使得上述所有的毒素非常难离开身体，大大影响排毒能力。长期高油脂高脂肪饮食不仅致癌，还会导致大脑萎缩、心脏问题、中风、心梗、抑郁、焦虑、结石、三高等，是所有疾病的共因。
如果想要预防和应对癌症，我们需要将水果、蔬菜、叶草和香料变成我们的主要食物，它们能够提供给我们身体最需要的支持，帮助我们疗愈和对抗疾病。这些食物能帮助我们对抗上述所有毒素，杀死病毒，增强免疫系统。现在世界已经改变了，这些食物是对我们生存至关重要的东西。
我们吃下肚的食物相当重要。一般人一辈子大概吃下八万顿餐，你吃过多少主要由蔬菜水果组成的餐点？新鲜的植物类食物更多是配菜，或者不是以最新鲜和纯粹的方式出现（例如过多的油烹饪）。想要变得更健康长寿，对抗癌症和各种疾病，关键就在于大量增加水果、蔬菜、叶草和香料的摄取，不是偶然吃，而是每天吃，一天吃好几次。我们需要注重矿物质、微量矿物质、辅酶等营养素，以及花青素、茄红素、叶绿素、叶黄素、类黄酮等植物性化合物的摄入。就连全世界生物可利用性与可吸收性最高的蛋白质都来自于绿叶菜，而不是我们想象的荤食。如果我们已经吃完了八万餐中的四万顿，而且这四万顿内缺乏新鲜植物类食物，那就赶紧在剩下的四万顿中好好补充。
现在糖被怪罪致癌，使得许多人错过了水果最惊人的疗愈效果。这主要源于错误观念认为水果中的糖分与食用糖或者高果糖玉米糖浆相同，食用糖和高果糖玉米糖浆完全不利于身体健康，这是正确的（顺便说一下玉米糖浆（corn syrup）是许多加工食品内都有的成分，购买时请留心），然而水果与生蜂蜜中的天然果糖与上述这些加工糖完全不同，这就类似于我们说矿泉水和马桶水都是H2O，因此是一样这样错误。水果的天然糖分有抗氧化物，以及对保持健康极为关键的多酚类。水果完全不会喂养任何真菌、癌症、病毒、细菌，完全没有任何对身体有害的物质，相反是对抗所有这一切的最强大武器。
另一个误区是认为糖是导致发胖和糖尿病的原因，导致许多人避开水果。其实真正导致发胖的是脂肪，不是果糖。当大量油脂和脂肪在血液中时，会阻碍细胞打开吸收其运作需要的营养即葡萄糖，这会造成看上去血糖升高症状，但实际上这是因为我们所有的饮食都是糖分和脂肪一起摄入的，例如米饭和鸡块；水果和晚餐；土豆和奶酪等等。糖分只是一个信使，反应的是血液中过高的脂肪含量，但却被当做真凶误杀了。发胖其实也是因为饮食中大量的荤食和油脂、蛋奶等，导致肝脏功能超负荷无法再降解油脂时，这些油脂和脂肪堆积在身体各处便造成了发胖。因此大量摄入含糖分的水果和淀粉类蔬菜时，请在两餐间摄入，或者在进餐前30分钟吃完；否则再健康的糖分，如果和油脂脂肪一起摄入，将无法顺利被身体吸收。
有一点你必须要知道的关键信息：人体细胞只有在有葡萄糖的情况下才会打开吸收任何的营养，因此补充水果对于身体营养吸收非常重要。即使你吃许多营养补充品，如果没有果糖帮助将这些营养送入细胞，这些都是浪费的。这也是为什么高蛋白低果糖或者无果糖饮食对身体健康损伤很大的重要原因。
水果是地球上最能对抗癌症和任何慢性疾病的食物，多吃各种水果是支持疗愈的最佳方式。在疗愈过程中，水果是我们最好的朋友，因为它可以阻止病毒并杀死细菌。当你吃水果时，它会杀死病原体并开始将它从体内排出,而且为我们的每一个细胞提供维生素、营养素、矿物质和植物化学物。当我们把水果带回饮食中并大大降低脂肪摄入量时，无论我们是什么样的饮食结构，都能体验到疗愈的效果。
水果不会喂养任何癌症，相反，水果是抗癌明星，其对抗癌症的功效比其他任何食物都强大，任何把水果从饮食中排除的癌症病人，等于放弃对抗疾病最强有力的自然武器。蔬菜也能对付癌症，但效用是水果的四分之一。如果医生坚持要你去除饮食中所有的水果，请把蔬菜的摄取量增加四倍来补偿。具有讽刺意味的是，医生建议癌症病人不吃水果，然而引起癌症或其他任何疾病的病原体其实依靠除了蔬菜和水果以外的其他食物存活。如果一个人在饮食中拒绝水果与蔬菜，将无法获得对疾病的免疫。在饮食中加入大量水果是预防和对抗癌症非常积极且正面的一步。
以下是一些预防和应对癌症的关键食物：
西芹汁：关键的应对癌症的武器，每天早上一起床空腹喝500-1000ml西芹汁可以对抗任何慢性疾病，西芹汁进入体内就能摧毁病毒的细胞膜，杀死病毒，而且给人体提供最需要的矿物盐等各种营养；
所有莓果（野生蓝莓、黑莓、草莓、树莓、小红莓等等）：一百年以后，科学家会提炼野生蓝莓内的有效成分来治疗各种疾病，但我们的健康等不了这么久。各种莓果含有大量抗氧化物，其深紫色和深红色的水就是充满营养成分的标志（在人工种植的蓝莓上看不到这一点）。上述各种毒素会导致身体细胞氧化死亡，因此抗氧化就是逆转死亡，莓果可以去除上述任何一种毒素，这就是莓果的强大力量；
葡萄：葡萄皮中的光和化学物对于癌细胞是毒药，它们会直接进入癌细胞血管缩小恶性肿瘤。人体细胞演变出的癌细胞内有一种特殊化合物，如果被触发可以缩减癌细胞，葡萄皮、野生蓝莓中的光合化合物可以激活这一属性。只有水果中的这些化合物才能够缩减肿瘤。请尽量选用有机葡萄，因为这些有效成分在葡萄皮内；
苹果、蜜瓜、西瓜、香蕉、大量番茄、猕猴桃、芒果、木瓜（请选择明确标识非转基因的木瓜）等都是对抗癌症特别有效的水果；
生菠菜：对抗癌症不可思议的战士。请食用生菠菜，煮熟的菠菜会失去强大的营养价值；
大蒜：强大的抗癌武器；
所有的绿叶蔬菜诸如生菜、羽衣甘蓝、芝麻菜等等：请生食；
芦笋：含有强大的毒素抑制剂，阻止新的毒素在体内沉积，因此是强大的抗癌蔬菜；
任何的芽菜：例如苜蓿芽、西兰花芽、萝卜芽等；
螺旋藻：不仅能杀死EB病毒和所有的人类疱疹病毒，而且也是自然界的天然维生素片，在排出重金属、杀死病毒的同时给身体修复需要的各种营养元素；
大麦草汁粉：不仅是重金属排毒的重要元素，也是对抗肿瘤重要的武器；
小麦草汁：高度有效，因为其包含的光和化学物会抑制肿瘤的发展；
姜黄：其所含的姜黄素有惊人的抗癌特性；
芦荟汁：把食用芦荟去掉头尾，取一段5厘米的叶片，切去叶片，取中间凝胶，加入水打成汁喝，具有高度净化肝脏和消化道的作用。
不管一个人是否在做化疗或者放疗，蔬果汁对于预防和应对癌症都很重要。最好的蔬果汁的基础就是西芹、苹果和黄瓜。对于癌症，很有效的蔬果汁是例如500毫升西芹加100毫升芦笋汁，当芦笋榨汁时，功效非常强大，另外一个选择是在上述基础汁内再加入紫色或者绿色的卷心菜。也可以选择加入羽衣甘蓝、芥菜、各种芽菜、香菜等。
所有的叶草都对抗癌症，因为含有杀死、抑制和减缓癌症的植物化合物：柠檬香蜂草、荨麻叶、甘草、接骨木花、接骨木果、玫瑰果都是非常神奇的抗癌植物；牛蒡根、蒲公英根、西洋蓍草（yarrow）、毛蕊花叶都极其有帮助。
菌菇类也同样能够帮助我们对抗癌症：灵芝粉、白桦茸、猴头菇
现在土地、空气和水内充满了各种毒素，植物有时无法从土地中吸取足够的营养传递给我们，导致人体长期缺少一些必要关键的营养元素，以下是对抗癌症比较重要的营养元素，请务必选择无任何添加剂（诸如无玉米淀粉、柠檬酸、天然香料这些元素的补充剂，因为这些添加剂本身就对健康不利）。如果我们经历很久时间的疾病，身体会变得敏感，有些补充剂在开始时可能会不习惯，可以从天然食物开始排毒，慢慢一点点加入补充剂。对于预防和应对癌症很有帮助的补充剂有：锌、B12、维生素C、赖氨酸、ALA硫辛酸和辅酶Q10。
现在还有一种误解，因为科研人员在肿瘤内发现了B族维生素的痕迹，因此认为B族维生素会帮助癌症发展，实际上癌细胞血管会吸收许多营养元素，但有些元素其实癌细胞并不会吸收，但是在肿瘤内会找到这些营养元素的痕迹，请不用担心B族维生素会造成危害。
以下对于一些常见的癌症的补充信息：
宫颈癌：HPV病毒只会引起伤疤组织，不会致癌；宫颈癌的真凶是EB病毒。饮食中大量加入生菠菜、野生蓝莓和长叶生菜，每天喝蔬果汁诸如新鲜水果、菠菜、生菜、黄瓜、欧芹等混合汁会很有帮助。
乳腺癌：喝柠檬水保持补水以及新鲜的姜黄和姜切碎之后每天泡水喝很重要；每天摄入各种蔬果汁帮助去除工业毒素：诸如大量生菠菜、莓果、石榴、苹果、无花果、牛油果、芦荟、奇异果、花菜、红皮藻等；大量荨麻叶茶、蒲公英绿叶榨汁、茴香球茎和黄瓜榨汁都可以降低恶性雌性激素水平。
结肠癌：维生素C和芦荟汁很重要。
胰腺癌：降低油脂和脂肪量对于胰腺疗愈非常关键，梨、西芹汁、萝卜、芦荟、覆盆子叶茶、红花苜蓿都很有帮助。
肝癌：ALA硫辛酸、芦荟汁、猫爪草、余甘子、大麦草汁粉、白桦茸、辅酶Q10、姜黄、谷胱甘肽、褪黑素、奶蓟、初生碘、荨麻叶、小檗[根]、玫瑰果、硒、螺旋藻、姜黄素、维生素B12、维他命C、锌都很有帮助。
八．净化疗愈法
我们需要每年更换空气净化器的滤芯，更换滤芯时会发现滤芯完全变黑了。其实我们身体也是一样，但是我们无法每年更换器官，随着毒素的不断累积，诸如肝脏这个过滤器也越来越脏，我们从小到大被教育要每天洗澡，保持身体外表的干净和整洁，然而我们从来没有学习过如何清理身体内部的毒素以预防和应对疾病。
以下是身体的重启按钮。不管目前的饮食结构如何，加入以下步骤对于去除致病的各种病毒、排出各类毒素诸如重金属、塑料、化学品等、修复大脑、肝脏、肾上腺和身体各大器官高度有效，给予身体最需要的氧气、水、果糖和矿物盐得以疗愈。
这五个步骤是：
同时，许多癌症病患在得知罹患癌症后大量的恐惧、愤怒、绝望等各种情绪对健康影响很大。如果能够找到合适自己的方法（冥想、呼吸法、祈祷等等）解压和放下负面情绪对于避免疾病或疗愈很重要。可以在本平台“冥想静心”专栏中找到安东尼威廉给出的各种冥想静心技巧，或者找到适合自己的释放情绪的方法。
一旦我们知道引起病症的真正原因，就可以采取措施来疗愈。请记住，病毒数量越大、体内毒素越多，病症就会越严重。上述的每一步骤都能够有效地去除毒素和病毒，并帮助身体重建，从而让人恢复健康和活力。疗愈需要时间和耐心，在每天吃下每一口疗愈食物时，请记住，你就在向前进。
附录：真相的马蜂窝
当间皮瘤又称为石棉癌(mesothelioma)（一种与病毒完全无关的癌症，是由石棉引起的癌症的一种）致病的原因为世人所知时，相关公司被逼设立巨额基金以偿付受害者及其家庭。想象一下过去几百年造成各种毒素进入环境和人体的产业和公司要为癌症短短200年的历史支付多大的代价？20世纪伦敦烟雾事件、洛杉矶光化学烟雾事件和现在的雾霾、各种越来越频繁的天灾、太平洋上巨大的垃圾共和国是这个地球污染史看得见的提醒事件，其实还有许多我们看不见的毒素，在过去三百年大量进入地球的空气、水和土壤，而且在一代代人身上不断遗传下去，深刻地影响着每一代人的健康，从未离开过我们。
二恶因(dioxin)是现在被列为一级致癌物的东西，其实是病毒最爱的食物之一。这是我们这个世界肉眼看不到的细尘，但却是地球上的每个生物都吸入和吃下的东西。这是100多年間化工厂产生的副产品，大量进入了我们的空气、水和食物。
当年DDT问世时，被到处推销并大量使用，即使当美国科学家瑞秋卡森在“寂静的春天”一书中揭示了其对健康的巨大毒害以及导致多种动物灭绝，农药公司的第一反应是企图封住她的口，诋毁卡森让公众把她当成一个散布恐怖的恶棍，还雇用了一些失去良知的学者污蔑歪曲卡森，赞扬DDT的好处。最终DDT被禁用了，但其毒素和影响从来就没有离开过我们，依然在一代代地传下去。
现代的转基因产品由于背后巨大的金钱利益，导致其毒害不广为世人所知。也许多少年以后，转基因产品会和DDT一样被禁止，可是如果不知道真相，几代人的健康却可能无法被挽回。
我们的胆结石和痛风的结晶真正成分内有大量重金属、化学药品、化学溶剂、塑料、石油化工产品等各类毒素，这其实是过去几百年污染进入人体造成各种病症的真正证据，如果有一天真相为世人所知，每个人都会问我体内为什么会有这些东西，追索每一种化学元素回到问题的源头就是工业的噩梦。
越来越多的婴儿生下来就有黄疸或者湿疹，其实是因为每一代人都遗传了上一代人的毒素，而且变得对毒素越来越不耐，导致越来越多的新生儿带着肝功能不佳状况来到这个世界。湿疹是因为肝脏内有遗传的过去DDT中无法降解的铜，加上以铜为食的病毒产生的皮肤毒素导致的。如果世界上所有的母亲知道了真相，这个世界会彻底被改变。
如果我们有时光机，回到400年前，不仅我们会看到从没有见过这么蓝的蓝天，而且湿疹、恶性肿瘤、更年期综合症、自体免疫性疾病等各类疾病都是在那个时代从来没有听说过也不存在的疾病。当EB病毒潜伏多年，当年第一波更年期综合征到女性50岁开始发作时，正好遇上荷尔蒙运动，于是更年期综合症的诊断产生了，所有症状都怪罪于激素；实际上这只是时间上的巧合而已，更年期综合征所有症状都是EB病毒引起的。如果更年期综合征真的是更年期激素变化引起的，那么我们现在不会看到许多年轻女性也开始出现更年期症状，或者许多更年期过去很久的女性依然有更年期的症状。
现在医学界面临最大的壁垒就是认为病毒什么都不吃，这其实从未被测试和证明过，就如同错误的自身免疫理论（身体攻击自己）一样，只是一个假设，这一切都因为我们不知道导致疾病的真正原因，而几十年前，由于投资人投资必须要出结果有回报的科研猜想假设未经证明，一旦进入了课本，就变成了金科玉律，从此没有人再会质问。就像如果我们活在所有人都认为太阳绕着地球转的年代，没有人会多问一个问题，即使说地球绕着太阳转的人也被认为是谬论。科学是在不断进步的，今天的金科玉律可能一百年后就被推翻，但可能我们这辈子健康却会因此受到深刻的影响。现在所有的基因热潮进一步把所有的生病的责任都推卸到了每个人的身上，是我们自己的原因导致生病，导致疾病的真相却被掩盖了，没有人会再问为什么，其实真正致病的是病毒和我们的空气、环境、水和吃下去食物和药物中喂养病毒的各种毒素。但我们这辈子的健康等不了这么久，真相对于疗愈就是这么重要。
