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安东尼威廉疗愈净化法会以多种方式缓解病症（有些我们可以立即感受到，有些则需要时间），但要知道的是我们生活中持续在面临健康挑战。例如，可能一段新的恋情会让我们接触到一种新的病毒，或者因为忘记洗手而感染病原体，有时我们会因为与他人的冲突而受到情感上的打击，除了情绪低落之外，甚至经历胃痛等症状。也许我们会在开始净化疗愈法之前在餐厅吃饭，引起食物中毒。所有这一切都容易让人误认为是由于净化疗愈法引起的问题。
实际上所有这些都不是净化疗愈法的错，也不是我们的错。这只是我们现实生活的一部分，没有必要因此而有恐惧或担忧，我们无法控制所发生的一切，但我们依然有许多方式可以应对。疗愈的确可能会让人经历不适或者出现疗愈反应，但与此同时，我们也要了解生活中持续面临的这些健康挑战，特别对于已经有慢性疾病的人来说，这些情况可能会干扰净化疗愈。例如，这可能让你吃惊，一个人如果去商店试穿经杀菌剂处理的新衣服，或者买了新衣服未经洗涤就穿，对于已经有神经炎症的人，这可能导致瘙痒和不适。当我们不了解这些细节时，很容易将症状归咎于净化疗愈法。
生活中的压力也会造成症状；财务问题、家中有霉菌、杀虫剂或除草剂等的使用。每个人都对这些因素的敏感程度不同，许多人甚至不会意识到这些压力是导致身体或情绪状况的触发因素。请始终对此保持觉识，不要因此而对净化疗愈法失去信心。否则，我们无法在疗愈之道上前进。
每个人的净化疗愈道路都是独一无二的。同样每次疗愈净化法也将是独特的。本平台净化疗愈法专栏中列出的尤其是369净化疗愈法的不同版本，都是针对我们每个人的差异而制定的，因为在许多方面，我们各自都不同。在情感、身体和灵性层面，我们的经历以及感受可能与其他人在完成如此强大的净化疗愈法之后的感受会不同。而且我们每次尝试369净化疗愈法的感受都可能不同。了解这一点很重要。
一．排毒时的注意事项
如果喜欢其他排毒措施或方式，请在进行安东尼威廉列出的净化疗愈法期间暂停一下。尽管红外线桑拿、瑜伽、脊椎按摩疗法、按摩和针灸等疗愈方法是非常有益的，但如果你从未进行过，或已经很久没有进行了，请尽量不要在进行任何疗愈净化法中引入。如果你已经习惯于每周至少一次按摩、针灸或瑜伽，那可以在疗愈净化法过程中继续进行。要避免的是在进行诸如369等净化疗愈法时，突然开始从来没有做过的其他疗愈法，诸如桑拿、静修中心、瑜伽课等。因为这会让身体在净化排毒时疲劳并制造压力。
也许在开始净化疗愈法时尝试结合其他方法听起来很诱人，但在进行诸如369净化疗愈法时，对我们最有帮助的是放松并专注于369净化疗愈法。
原因之一是其他方法可能会建议你加入某些其他食物或补充品，而这可能干扰疗愈，例如在进行369时，给你做针灸的疗愈师建议你要吃鱼油，如果我们听从这些善意但却有损健康的建议，这将给中断我们的疗愈过程（鱼油含有大量汞，对健康伤害很大）。
在净化疗愈过程中请避免引入其他从未尝试或长久未尝试的疗法的另一个重要原因是，当我们身体在排出毒素和病原体时，身体正在努力寻找平衡。如果两年没有做瑜伽，而在净化疗愈法期间你决定练习一小时的瑜伽，或者很长一段时间没有做按摩，而在净化疗愈法期间按摩，这会干扰身体找回平衡的过程。例如很久没做瑜伽，如果再次开始练习瑜伽时拉伤肌肉，这会导致身体必须将免疫系统的宝贵储备中的一部分用于修复和疗愈受伤，减缓炎症（即使是轻度的炎症）。任何形式的其他疗愈方法（无论多么有益），都将在身体免疫系统重新调整的这个阶段给身体增加负担，干扰身体的净化疗愈进程。
二．疗愈反应解读
在进行净化疗愈时，必须记住的是，我们每天都在面对各种毒素这个基本事实：即我们每个人在一生中都在身体中累积了不同数量和品种的毒素。一些种类比其他种类毒性更高。有些人在日常生活中吸收了更多的毒素：例如加油时汽油洒在手上、定期吸入有害的传统家用清洁用品、空气清新剂、古龙水、香水或香薰蜡烛；或接触农药、除草剂、杀真菌剂甚至室内杀虫剂。举个最简单的例子，可能一个人看到蚊子或其他虫子，便拿起一罐除虫剂，直接喷撒，可能这会飘到旁边的食物上，同时也会被皮肤吸入这些剧毒的成分。现实就是，我们生活在这样一个世界中，我们体内的毒素累积比任何人想象的都要多。
我们体内的病原体累积也是同样的道理。我们每个人体内都有多种病毒和细菌，这些病毒和细菌以不断进入我们体内的这些毒素为食，病原体加毒素的组合导致我们开始出现各种症状。
因此疗愈实际上意味着要去除存在于我们体内多年的这些病原体和毒素，排出毒素、杀死病原体和修复多年来病原体和毒素造成的损害是需要时间的。每个人经历的过程都不同。有时我们可以立即看到症状缓解，有时则需要一些时间，因此耐心、对自己的关爱和坚持很重要。
在我们进行诸如369等净化疗愈法时将感受到的不适归咎于疗愈净化法时，我们先要问自己几个问题：这是否是在排毒前就存在的症状？你是否经历了可能导致症状的触发因素？是否在开始净化疗愈法之前感染了流感或其他病毒，导致在排毒期间引起了症状？是否经历情感打击或压力事件？在开始净化疗愈时，是否在商场或公共场所接触过空气清新剂、香水或古龙水？是否在净化疗愈法开始前吃有问题的食物？你是否在开始净化疗愈法前，参加过派对， 喝酒或吃知道很快就不能吃的食物，甚至是平时不会吃的食物。当症状出现时（甚至可能发生在四五天之后），许多人并不会意识到这是之前聚会派对饮食造成的直接结果，而不是排毒症状，因为这些不健康的饮料和食物会停留在体内。
将净化疗愈法期间出现的一切归咎于净化疗愈法太随意了，正如将任何症状归咎于生活中出现的任何新事物，而不是关注生活中已经出现但却被忽视的已存在问题。例如，当一个人第一次偏头痛时，那天发生的任何事情都会被铭记在心。如果碰巧多年来第一次尝试椰子并且偏头痛在那天出现，那么椰子将成为替罪羊。同样的道理，当一个人开始进行369净化疗愈法时，一个人刚开始发生第一次偏头痛，实际上无论做不做净化疗愈法，偏头痛都会发生，人们没有意识到偏头痛是由体内多种因素复杂的相互作用所引起的，恰恰是由于肝脏随着时间推移变得停滞而导致毒性过高引起的。实际上从某种意义上，甚至是在潜意识中，我们都会感觉到症状，并收到内部信号决定开始净化疗愈。净化疗愈法肯定不是引起偏头痛的原因，这是身体本能地在寻求帮助，而净化疗愈法可以帮助疗愈疾病，摆脱生活中的任何症状。
如果在排除上述所有因素之后，都找不出症状的原因，而且感觉这真的是疗愈反应，这表明身体正在排出许多深层的毒素，并杀死病原体。肝脏和其他器官在净化过程中，会导致一些毒素触及神经并从皮肤排出体外，导致疗愈反应。但由于任何一种疗愈净化法都是有控制的释放毒素，因此通常不会是非常猛烈的反应。但如果一个人体内充满了很多毒素，导致疗愈反应令人非常不舒服的程度，那可以选择随时可以暂停，调整一下之后再重新开始。如果尝试是原版369净化疗愈法，那可以改成简易版369净化疗愈法一段时间之后需再回到原版369净化法。如果尝试高阶版369净化疗愈法，则可以转回标准版净化疗愈法。或可以随时尝试单一饮食净化法。
在整个净化过程中，对疗愈反应有所了解会对我们有帮助，除此以外，还有关于何种经历并不是疗愈反应，而是表明身体依然需要进一步疗愈的迹象。
