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在當今世界我們隨時都在接觸各種農藥（例如殺蟲劑）、除草劑和殺菌劑。最常見的攝入方式是傳統種植的農業產品。請清洗任何非有機的產品，以盡可能多地去除其表面的毒素，但請不要對水果和蔬菜產生恐懼，它們富含的營養元素是我們健康的關鍵，而且一些水果和蔬菜也具有部分中和這些有毒化學物質的能力。
要知道，蔬菜和水果是食物鏈中的最底層，其有毒化學物的含量仍低於動物產品，而且我們有辦法可以通過清洗和去皮去除傳統種植的水果和蔬菜中的一些毒素，但很難去除動物產品中的毒素。如果有可能，請儘量選擇有機種植的產品。
在選擇動物產品時，請選擇至少是有機飼養的，以及草飼或自由放養的肉類或野生魚類。雖然有機飼養的動物仍然受到福島核輻射的影響，但至少它們所含的農藥、除草劑和殺菌劑濃度相對較低。傳統飼養的動物產品，不僅所含的農藥、除草劑和殺菌劑濃度遠遠高於任何傳統種植的蔬菜和水果（要知道食物鏈越上層，毒素聚集含量越高），而且還含有高劑量的抗生素、激素和基因改造成份。
公園也會有大量的除草劑和農藥的噴撒。如果想要坐在公共綠地區域，請採取預防措施，例如鋪一塊毯子避免直接接觸（之後需要清洗）。請儘量避免在家中或自家花園中使用殺蟲劑。
如何去除體內農藥、除草劑和殺菌劑
為了去除存在於身體深層的農藥、除草劑和殺菌劑，請將等量的牛蒡根 (Burdock Root)、紅三葉草 (Red Clover)、檸檬馬鞭草 (Lemon Verbena，可以是乾的散裝或者新鮮的花草，或者茶包）和生薑 (Ginger) 均勻地混合，需要時取一湯匙的混合花草用熱水浸泡一杯茶。
