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以下食谱来自Muneeza的分享
https://muneezaahmed.com/roasted-garlic-and-sticky-mushroom-pizza/
披萨是你家人的最爱吗?这款烤大蒜和菌菇披萨可以成为全家的最爱
原料(以下1杯为250毫升):
1 杯鹰嘴豆粉
1 杯杏仁粉
半杯木薯粉(cassava flour)
1茶匙发酵粉(无铝)baking powder
4汤匙竹芋淀粉(葛根淀粉)
1 茶匙大蒜粉
1 汤匙干牛至
1 茶匙干迷迭香
1 杯过滤水
1 茶匙盐
披萨配料
1整头大蒜
2 杯香菇,切片
1 个洋葱,切碎
1/4杯椰子酱油
1/ 4杯枫糖浆
1 杯疗愈汤
1 杯焦糖洋葱
番茄酱
制作:
1.将烤箱预热至190度,准备一个铺有烘焙纸的烤盘
2.将所有披萨成分混合在一个碗中,慢慢加水,直到形成面团,用擀面杖将面团擀成约0.6厘米厚,放在烤盘上烘烤约 20 分钟后从烤箱中取出
3.番茄酱:如果没有时间自己制作番茄酱,可以购买有机无添加的番茄酱,这道披萨的味道在于焦糖洋葱和粘菌菇,番茄酱可以保持面团湿润。
准备披萨:
1. 打开烤箱后,切掉蒜头的顶部,将整个蒜头放入烤箱,在190度下烘烤约 30-40 分钟,完成后大蒜内部会变软
2. 准备焦糖洋葱:用疗愈汤炒洋葱,逐步加入疗愈汤,每次只加 1/4 杯疗愈汤,当洋葱变软后,加入香菇、椰子氨基酸和枫糖浆,炒至酱汁中的水都蒸发掉了,且所有蔬菜略微变黄且粘稠感。
3. 在披萨上铺上番茄酱,然后加入焦糖洋葱,取出蒜瓣,应该很软且容易取出,将其均匀地放在披萨饼皮上,加入炒蘑菇,将披萨放回烤箱,设置为烧烤模式,放在最靠近烧烤线圈的最高架子上,以 275度烤约 3 – 4 分钟即可享用。
更多食谱请参考美味食谱专栏。
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