現在有一種擔心,補充鋅會耗盡體內的銅。請不要因為這種誤解而害怕鋅。缺鋅恰恰是現在慢性疾病越來越高發肆虐以及EB病毒得以如此流行背後的重要原因之一,缺鋅會使我們更容易受到各類疾病的困擾。...
很多有甲狀腺問題的人都對碘有所擔心。如果不瞭解引起甲狀腺問題的真正原因,無法判斷碘對有甲狀腺問題的人究竟是有益還是有害。一旦瞭解引起各種甲狀腺問題背後的真凶是EB病毒,我們就會知道碘對於甲狀腺療癒很重要。...
膠原蛋白對於身體很重要,特別對於皮膚健康,這是整個人體結締組織的重要蛋白質,如果沒有健康的膠原蛋白,一個人不僅會在外表迅速出現衰老跡象,而且內部健康也會被削弱。...
從體內排出有毒重金屬就像玩一個醫療遊戲,為了勝出,我們必須握住一個鑷子並從遊戲版卡通人物身上小心地去除細小的骨頭和器官,而不能碰到切口的邊緣(否則會觸發蜂鳴警報器),也不能讓任何部件掉落,這一切都與手的穩定性有關。...
現在素食者中一大流行錯誤是營養酵母(Nutritional Yeast),這是一個非常大的誤解。健康界告訴素食者他們缺乏B12,因此需要補充營養酵母,營養酵母實際上是味精的另一種形式,會讓人上癮,而且對健康高度不利。...
在草藥補充劑的成分列表中,酒精是很常見的。在這些產品中加入酒精(有時名字為「乙醇」)的做法長期存在,而且在繼續,這是一個很大的問題,實際上這是一種古老的錯誤做法。...