蜂鳥健康 |

你是否做過過敏試驗？也許被告知對某些水果或蔬菜過敏，但其實從未體會過對這些食物任何反應。或者你可能沒有測出對某些水果或蔬菜過敏，但是在攝入這些蔬菜和水果後會出現一些症狀，...

26 1 月, 2022

如果聽說茄科植物蔬菜會加劇關節炎等各種疾病，請放下你的擔憂。成熟的馬鈴薯、番茄、甜椒和茄子對健康沒有任何負面影響；恰恰相反，這些食物具有驚人的營養和療癒功效，可以改善健康，正是我們在療癒疾病時最需要的食物。...

25 1 月, 2022

現在十字花科蔬菜例如羽衣甘藍、花菜、西蘭花、捲心菜等以及一些療癒食物例如桃、梨、草莓和菠菜等變得臭名昭著。...

24 1 月, 2022

甜菜可以療癒肝臟並幫助造血的觀念已經存在很久了。甜菜真的對我們有益嗎？如果它們肯定是有機且不是基因改造的（現在由於交叉授粉（Cross-pollination）的原因其實很難找到有機和非基因改造的），的確可以略微幫助肝臟的淨化和療癒。...

23 1 月, 2022

現在蘋果醋被認為對胃和消化道有益而備受好評，例如可以使得消化道變鹼性，改善胃酸倒流和腹脹（脹氣），甚至被認為可以清潔膽囊和肝臟，長久以來很多人都認為醋是有益健康。...

22 1 月, 2022

現在魚油是高度流行的奧米加營養補充品，但魚油卻是健康的一大隱形殺手，會引起各類疼痛症狀、退行性疾病包括老年癡呆症、帕金遜症等。...

20 1 月, 2022

維生素B12是這個我們這個時代最關鍵的營養元素，和維生素C同等重要。缺乏B12和維生素C，會導致壽命的縮短。...

19 1 月, 2022

現在有一種擔心，補充鋅會耗盡體內的銅。請不要因為這種誤解而害怕鋅。缺鋅恰恰是現在慢性疾病越來越高發肆虐以及EB病毒得以如此流行背後的重要原因之一，缺鋅會使我們更容易受到各類疾病的困擾。...

18 1 月, 2022

很多有甲狀腺問題的人都對碘有所擔心。如果不瞭解引起甲狀腺問題的真正原因，無法判斷碘對有甲狀腺問題的人究竟是有益還是有害。一旦瞭解引起各種甲狀腺問題背後的真凶是EB病毒，我們就會知道碘對於甲狀腺療癒很重要。...

17 1 月, 2022

膠原蛋白對於身體很重要，特別對於皮膚健康，這是整個人體結締組織的重要蛋白質，如果沒有健康的膠原蛋白，一個人不僅會在外表迅速出現衰老跡象，而且內部健康也會被削弱。...

16 1 月, 2022

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