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在重复性劳损的明显案例中，一个人一遍又一遍地使用身体的某一部分，通常是重复相同的动作，以至于肌肉过度使用而没有时间疗愈和恢复，这可能会导致虚弱和暂时受伤。在某些情况下，如果持续且强烈使用该部位，甚至可能导致近乎永久性的伤害。当一个人的工作涉及体力劳动而没有很多休息时，这些类型的重复性劳损很常见。教练对运动员训练也很小心，他们在实践中了解了在一次训练中运动员训练量和持续时间的微妙平衡，因为我们需要遵循基本的自然规则，让人在两次锻炼之间得以恢复。
如果一个人不从事重复性活动，但却出现重复性劳损问题的话，这意味着什么？例如一个人在没有写作、绘画、素描、手工或一直在电脑或设备上的情况下患上腕管综合症？当一个人不打网球却得了网球肘？当一个人根本没有运动就得了肌腱炎？当一个人突然患上了滑囊炎？当一个人并没有整天在电脑上打字，却得了扳机指？
首先，当肝脏被神经毒素充满（EB病毒在摄入有毒重金属、杀真菌剂、抗生素和其他药物等食物后释放的神经毒素），无力处理不得不使其进入血液时，这些神经毒素会损害神经、肌腱、韧带、结缔组织和肌肉组织，导致各类重复性劳损症状。
如果一个人没有选择正确的饮食以去除这些神经毒素时，它们会沉积在组织和神经上，紧紧附着其上，导致神经的高度敏感和反应。神经反应的方式之一是轻度发炎。炎症程度取决于肝脏中是何种病毒变体，摄入了哪些毒素。例如，一个人肝脏内可能充满了各类药物，抗生素、感冒药、多动症药物、抗抑郁药、抗焦虑药、安眠药和避孕药，这些都会增加肝脏的毒性。
神经毒素也可以进入大脑，附着在神经元和结缔脑组织上。神经毒素也可以附着于身体其他部位的神经，这些神经直接通向大脑或接近大脑，这些神经与小脑、脑干和脊柱相连。当这些最靠近大脑的神经受到神经毒素的轻微刺激或发炎时，它们会将疼痛信号发送到全身其他神经，诸如手臂、手或腿。这就是为什么如此多的慢性病患者很难运动。他们不仅感到疲劳，而且神经毒素充满了神经，通常是与大脑相连的神经，甚至充满了大脑本身，使得整个身体的神经变得过敏，因为神经在收到来自大脑的信号时会痉挛和紧张。这会导致一个人容易背部受伤和足部受伤（诸如莫顿神经瘤和足底筋膜炎）。这会导致腕管综合症和肌腱炎。也可能导致与关节无关的肩部损伤，而是尺神经发炎导致小指或食指受伤的结果。
许多患有神秘重复性劳损（包括腕管综合症、扳机指、网球肘、肌腱炎、滑囊炎）症状的人有时也会经历纤维肌痛。这是因为背后的真凶都是EB病毒。取决于在任何特定时间病毒活动，会决定一个人是否经历更多的重复性劳损，或纤维肌痛症状或同时出现所有这些症状。很多时候，EB病毒会攻击受伤区域，使该区域需要更长的时间才能疗愈。
睡眠对于重复性劳损患者至关重要。睡眠有助于更快地恢复神经，从而使免疫系统能够吞噬并去除使神经发炎的神经毒素，让人能尽快疗愈。
我们还需要说下电磁频率 (EMF)的影响。患有肌腱炎、腕管综合症、其他重复性劳损或大脑疲劳的人经常发现自己对计算机设备很敏感。例如，有人在长时间触摸手机或平板电脑后，可能会感到手指到肘部的刺痛或麻木。这是因为有重复性劳损的人已经很敏感，电子设备会发出频率和少量的辐射。现在的设备与 30 年后我们将拥有的设备相比是过时的，30年后的设备很可能不会发出影响我们的频率或低水平辐射。今天的设备、无线互联网路由器和手机信号塔依然在发射我们看不到或感觉不到的振动和能量。所有这些都会影响神经敏感的人。这就是为什么我们的眼睛在看屏幕时更容易感到疲劳，以及为什么有些人在使用电子设备后感到筋疲力尽的原因之一。现代计算机设备实际上会消耗掉我们的一些稳定能量。一个人对神经毒素或其他引起神经炎症的病毒毒素越敏感，这些频率就越能触重复性劳损症状，不管一个人是否意识到。
疗愈之道
心脑血管的健康取决于我们肝脏的健康。如果把身体器官比作一系列多米诺骨牌的话，肝脏绝对是站在第一位的头号盾牌，肝脏是保护心脏、大脑、胰腺、肾脏等重要器官的最重要防线；如果肝脏无法正常进行排毒和脂肪降解工作，含有毒素和大量脂肪的血液就会流到身体各处，对身体各大器官组织造成破坏；同时，肝脏一旦倒下，其他所有器官（诸如心脏）都要拼命加倍努力代偿，长此以往如果肝脏健康不得到改善，疾病就会慢慢开始发展。
我们摄入的各种脂肪越多（要知道高蛋白饮食= 高脂肪饮食，无论是过量的健康还是不健康脂肪），心脑血管问题就会更容易发展和爆发。当肝脏负荷过重而饮食结构却没有改变时，会导致身体长期缺氧，血液处于粘稠状态，这是导致疾病的病原体最爱的生存环境，这与我们是否坚持运动无关。
只有照顾好肝脏，去除致病病原体和毒素，才能真正保护自己不受血管和心脏疾病的伤害。正确合理地运动可以帮助肝脏排毒，非常有利于健康，但请务必避免让自己精疲力竭的过度运动，心脏过度使用会造成提前劳损和衰老，这恰恰是与健康背道而驰的方式。
疗愈的关键在于减少和去除体内的有毒重金属等毒素以及病毒数量，同时降低饮食中的油脂和脂肪摄入量，因为高脂饮食会造成有毒重金属氧化、毒素难以离开，以及身体缺氧（氧气是杀死病毒的头号武器），这一切会让身体排毒变得非常困难，并阻碍疗愈和修复。
以下的净化疗程是身体的重启按钮。不管目前的饮食结构如何，加入以下净化疗愈的步骤对于杀死致病的各种病毒、排出各类毒素诸如重金属等毒素、疗愈大脑、修复肝脏、神经系统、肾上腺和身体各大器官高度有效。
这五个步骤是：
