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神經肌肉疾病（包括肌無力、重症肌無力）
導致肌肉無力和神經控制喪失的病症是由神經系統炎症引起的。通常，從肝臟漂浮進入血液中的病毒性神經毒素會導致身體任何部位的神經發炎，包括四肢。如果特定病毒變體或EB病毒的多種病毒變體，甚至帶狀皰疹、HHV-6病毒、單純皰疹病毒 1 型或 2型 或巨細胞病毒以肝臟中有毒重金屬和合成工業化學物的某些有毒組合為食，則該病毒可以釋放毒性極高的攻擊神經肌肉的神經毒素。在極少數情況下，一種極具攻擊性病毒變體是這些神經毒素背後的原因。
許多病毒只對肝臟內的幾種毒素有胃口。有些病毒可以接受各種各樣的毒素。香水和其他有毒化學物質使這些病毒變得越來越具有攻擊性和傷害性。大多數患有神經肌肉疾病的人都有一個毒性極其高的肝臟，其中充滿了病毒所需的有毒重金屬和其他毒素的組合，以及一種以上的病毒在肝臟中以這些毒素為食。
由此產生的神經毒素充滿大腦，入侵神經元，削弱神經遞質，並使結締組織如大腦中的神經膠質細胞發炎。大腦中的結締組織炎症會對源自大腦或靠近大腦的其他神經造成壓力，例如迷走神經、視神經、三叉神經和面神經。這會導致面部和頸部下垂、四肢虛弱，甚至消化系統癱瘓。肌肉可能會變得虛弱，因為肌肉內的神經被神經毒素暫時麻痹，並阻止其正常運作。
許多神經肌肉疾病病例非常輕微，有些病例更為嚴重。這取決於一個人有甚麼樣的病毒變體，他們體內的毒素水平、存在哪些類型的毒素、其免疫系統強健程度、營養匱乏程度，以及病毒變體的饑餓程度。
身體僵硬、僵硬人綜合症
僵硬是酸中毒造成的一種情況。這是由食物、化學物、輻射和很高或難以承受的壓力水平造成的酸性環境。戰鬥或逃跑反應會產生高酸性和腐蝕性的腎上腺素。當一個人承受巨大壓力時，會釋放更多的腎上腺素。或者當一個人攝入咖啡因產品時，會釋放更多的腎上腺素，從而導致慢性的血液酸性狀態，尤其是當一個人衰老，且不再是20多歲或30多歲時。
咖啡因只是導致僵硬的血液酸性狀態的一個因素。醋是導致血液酸性的另一個因素。乳製品、藥物、營養酵母和康普茶是其他常見的導致血液酸性因素。
當我們處於這種血液酸性狀態時，骨骼和牙齒中的鈣會迅速流失。鈣是我們的酸性緩衝劑和酸性中和劑，幫助維持保持平衡，使血液酸性不會到達危險水平。微小的鈣晶體最終會充滿神經周圍、肌肉內部和關節周圍的結締組織，導致僵硬感，雖然這會隨著一天的活動而消失，當一個人年輕的時候，未必會感受到這些影響。
隨著時間的流逝，如果這種鈣積聚隨著時間的推移逐步累積，並開始在大腦和其他器官中積聚，那麼一個人的感覺會變得更糟。
當僵硬變得慢性和嚴重時，甚至導致僵硬人綜合症時，這意味著有病毒和有毒重金屬的參與。EB病毒等病毒會釋放出附著在神經上的神經毒素。當這些病毒性神經毒素充滿全身的結締組織和神經時，這會加劇僵硬程度到一個新的水平，使人非常不舒服。
如果大腦記憶體在有毒重金屬，干擾電子脈衝和神經元，就會產生各種僵硬。這是因為通過神經傳遞的信號受到有毒重金屬的壓力，信號無法具有足夠的強度。如果大腦和神經功能處於最佳狀態，並且一個人的中樞神經系統很強健，那麼其他原因引起的僵硬可能概率很小。一旦大腦中的脈衝信號受到來自大腦中有毒重金屬的壓力，這將削弱神經補償和克服存在的僵硬的能力。
如果有人同時面對多種導致僵硬的原因：血液酸性導致鈣累積、充滿神經和結締組織的病毒神經毒素和/或大腦組織中的有毒重金屬，加上嚴重的甲基化問題，例如肝臟無法甲基化或轉換維生素和營養物質諸如B12，僵硬會變得嚴重。
療癒之道
療癒的關鍵在於減少和去除體內的各類毒素，同時降低飲食中的油和脂肪攝入量，因為高脂飲食會造成有毒重金屬氧化、毒素難以離開，以及身體缺氧（氧氣是殺死病毒的頭號武器），這一切會讓身體排毒變得非常困難，並阻礙療癒和修復。
不管目前的飲食結構如何，加入以下淨化療癒的步驟對於排出各類毒素諸如重金屬等毒素、療癒大腦、修復肝臟、神經系統、腎上腺和身體各大器官高度有效。
這五個步驟是：
1. 飲食中避免的病原體食物：這些食物對我們整體健康都會構成威脅，因為這些是餵養病毒的食物：蛋、各種乳製品、小麥製品和其他含麩質穀物、芥花籽油（canola oil）、魚油、玉米和大豆及其製品。更多詳細的內容請參閱：健康和療癒需要避免的食物。
2. 三餐基礎上加入早晨空腹500毫升至1000毫升西芹汁（喝完15至30分鐘後再吃早飯）、白天喝1至2升檸檬水（半個或一個檸檬汁加一升水）、晚上500ml青瓜汁–空腹西芹汁是關鍵，因為西芹汁中的鈉簇鹽可以殺死致病的病毒。同時檸檬水和青瓜汁都能夠有效地將體內毒素清除出體外，同時給予身體最需要的水分補充。
3. 進行重金屬排毒（野生藍莓、芫茜、螺旋藻、紅皮藻和大麥草汁粉）：重金屬不僅毒性極高，而且也是病原體最愛食物，這些食物不僅能幫助排出導致問題的有毒重金屬，而且能夠給身體提供最需要的營養元素。這是説明療癒最基礎和關鍵的步驟。去除有毒重金屬需要時間，請保持耐心。請點擊閱讀如何製作重金屬排毒果昔。關於更多重金屬排毒資訊，請參閱“重金屬排毒淨化療癒法”。
4. 三餐或三餐間加入水果和綠葉蔬菜沙律的組合/蔬果昔/蔬果汁–這會給予身體最關鍵營養元素：即水果中的葡萄糖和新鮮蔬菜（諸如生菜、菠菜、羽衣甘藍等生食）中的礦物鹽；這些是療癒的關鍵元素，而且每兩個小時吃點東西可以幫助緩解肝臟負擔，給肝臟補充葡萄糖儲備，也是修復腎上腺，給身體補水的最佳方法。諸如可以選擇重金屬排毒果昔作為早餐，生菠菜湯作為午餐等。
請避免將水果和含油及脂肪的食物一起攝入，請避免在飯後攝入水果，選擇無油及脂肪的早晨淨化法，或者在進餐前半小時完成水果攝入等都是較好的方法，因為油和脂肪將阻礙糖分的有效吸收，並造成胰島素抗性，阻礙療癒。
病毒會使我們大腦的電子脈衝、神經元、神經遞質和神經膠質細胞飽受壓力，神經毒素會耗盡我們的能量，並造成大腦電子脈衝短路。電解質和礦物鹽是療癒這一切的關鍵武器。
如果想從任何神經系統病症中恢復，在飲食中攝入充分的優質葡萄糖至關重要。中樞神經系統需要大量的水果和澱粉類蔬菜（如馬鈴薯和番薯）中的天然糖分。
對於患有肌無力、漸凍人症、多發性硬化症或其他任何神經系統病症的人來說，高蛋白質即高脂肪、低碳水化合物的飲食不利於健康和療癒。一個健康的人也許未必會馬上感受到高脂肪低碳水飲食的負面影響，但對於已經有神經系統問題的人，富含天然優質糖分（水果和澱粉類蔬菜）的飲食至關重要。
中樞神經系統也非常需要大量的礦物質。羽衣甘藍、生菠菜、西芹汁和其他富含礦物質鹽的食物對於逆轉神經系統疾病有重要作用。腎上腺小食也非常有助於中樞神經系統的療癒，更多細節請參閱“療癒腎上腺的16種小食 ”。
番薯和其他富含碳水化合物的食物有助於重建肌肉。這可能讓人覺得吃驚，因為許多人錯誤地認為蛋白質有助於增強肌肉。事實上，只有兩件事能夠幫助建立肌肉：攝入碳水化合物和鍛煉肌肉。葡萄糖能迅速增強肌肉。
患有神經系統疾病的人通常不會像健康人群一樣使用他們的肌肉。漸凍人症的人更是如此。許多人甚至無法起床，更不用說四處走動或運動了。這些情況下，用正確的碳水化合物餵養患者的肌肉至關重要。富含葡萄糖的食物可以餵養肌肉，避免在努力對抗神經疾病時變得消瘦。這也是為甚麼想從神經系統疾病中恢復，需要避免高蛋白質或高脂肪飲食（如生酮飲食）。患有神經系統疾病的人採用低碳水飲食可能導致快速消瘦或問題進一步惡化或出現，甚至可能因此而獲得漸凍人症的診斷。
許多有神經症狀的人因為攝入高蛋白質飲食而迅速惡化。當一個人增加飲食中的水果和澱粉類蔬菜的量，並大大減少蛋白質攝入量，才能夠保持和/或增強肌肉。當我們為身體提供充足的碳水化合物時，在做一個動作時，肌肉細胞和組織就會有足夠的燃料吸收和使用。如果我們做同樣動作，但沒有給身體提供足夠的碳水化合物，這些動作只會削弱身體。
這並不意味著我們需要去除所有蛋白質類食物，但減少這些食物，並增加健康碳水化合物（諸如水果和澱粉類蔬菜諸如馬鈴薯、南瓜、番薯等）的攝入，這對於從神經系統問題中療癒是非常有幫助的。
水果蔬菜中的抗氧化物和植物化學物對於療癒至關重要。
野生藍莓是對抗神經症狀的有力武器。對於任何正在尋求療癒神經系統問題的人，將野生藍莓帶入每天的飲食非常重要。石榴、櫻桃和柳丁也可以提供有力的支援。同時任何種類的蜜瓜或西瓜中的電解質也具有驚人的效果，可以幫助逆轉相關症狀。蘆薈和小麥草是另外兩種有益於療癒的食物。綠葉蔬菜相當重要，因為它們富含神經系統所需的珍貴礦物鹽，但綠葉蔬菜沒甚麼熱量，所以攝入綠葉蔬菜時，請一定與富含碳水化合物的食物一起攝入。
5. 將油和脂肪（葷食、素油、堅果等）的比例降低50%：一個很好的方法是中午之前完全不碰任何油、脂肪和葷食（無葷食、素油、堅果、牛油果、椰奶等含油和脂肪的飲食），讓身體得以在中午以前集中精力排毒；無油和脂肪對於神經的修復也很關鍵。嘗試每天吃一頓葷食。甚至可以嘗試一周有一天不碰任何葷食或油和脂肪。幫助身體獲得充分的氧氣療癒對於健康至關重要（你肯定體會過吃完充滿油和脂肪的午餐後下午昏昏欲睡的感受，其實這是因為飲食中的油和脂肪剝奪了氧氣）。
對於新手，從高脂肪飲食轉向低脂肪飲食時，請注意充分熱量的攝入，熱量不足可能導致減重、掉髮、頭暈四肢無力等。更多詳細的內容，請參閱「熱量的重要性」。
對於神經肌肉問題和僵硬症有幫助的營養元素有：重金屬排毒果昔、化學物排毒果昔、轉化神經小飲、去輻射小飲、去藥物小飲、大麥草汁粉、西芹伴侶、貓爪草、白樺茸、螺旋藻、維生素B12、維生素C、接骨木糖漿、鋅、GABA（氨基丁酸）、檸檬香蜂草、薑黃素、藻油EPADHA、甘氨酸鎂、蕁麻、橄欖葉、褪黑素、蜂膠、狹縫芹、賴氨酸、野生藍莓、複合B族、D3、甲基葉酸、金印草、甘草、毛蕊花、蘆薈、牛至油。
療癒需要時間，幾十年累積的病原體和毒素不是短期可以去除的，療癒是前進三步，後退兩步的道路。特別是重症肌無力或僵硬人綜合症等情況，請對療癒過程保持耐心。
對於新手，可以從早晨淨化法開始嘗試，可以根據自己實際情況能做多少做多少，以自己的節奏進行。請參閱：「新手指南」。
如果想要將排毒提升到更高的高度，還可以選擇369淨化療癒法或28天淨化法，可以安全有效地幫助身體將多年累積的毒素排出體外，從而大大改善我們的身體和心理健康狀況。不管根據自己的方便選擇哪種療癒法，這都會將我們的健康狀態提升到一個嶄新的高度，幫助改善和療癒各類症狀。關於369淨化法和28天淨化法細節，請參閱《369淨化療癒法合集》。
