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蒲公英是早春的植物，正好這時候我們的身體需要進行春季大掃除。蒲公英的主要特點是苦味，這正是其療癒屬性所在。這種苦味源於植物酸和生物鹼的藥物。蒲公英能讓我們擺脫停滯狀態，幫助器官去除輻射、有毒重金屬、DDT和其他毒素。
蒲公英的獨特之處在於其每一部分都可以被利用：根、葉、花、甚至莖幹，每一部分都有不同程度的苦味，這與需要淨化的不同身體部位相對應。首先，花朵（有些苦但略帶甜味）可以淨化中空器官，例如胃和腸道、膽囊、膀胱、肺、子宮和心臟。
蒲公英葉子中的植物化學物不僅可以淨化血液，還有助於將血液送入難以到達的地方，因此蒲公英葉子是解決循環系統問題（例如血液循環不佳）的必需品。葉子的苦味也有助於將毒素從淋巴系統中排出，使其成為解決非霍奇金淋巴瘤、淋巴結腫大和浮腫問題的理想之選。
蒲公英的莖幹比花和葉子更苦，排毒得以進一步深入到密集器官的淨化（例如脾臟、肝臟和大腦），例如，可以排出不再能用的膽汁。堅持食用蒲公英葉和莖幹可以幫助一個人避免因脾臟問題而切除脾臟。
蒲公英根部可以更深入淨化那些密集器官。這是蒲公英最苦的部分，這會讓器官在最深處進行最深度的淨化。這就是為甚麼蒲公英根未必適合膽小的人，因為要對相應的排毒反應做好心理準備。
蒲公英不僅是一種淨化草藥，它就像奢華酒店的管家服務，在整理並清理完垃圾之後，會在枕頭上留下了清新的薄荷。蒲公英會給我們留下關鍵的營養元素，例如維生素A、B族維生素、錳、碘、鈣、鐵、鎂、硒、矽和葉綠素，這些可以提升我們的能量，並預防疾病。蒲公英幾乎可以預防任何疾病，且對前列腺健康尤為重要。
一．蒲公英可以幫助改善或療癒的疾病和症狀
如果有以下任一病症，請將蒲公英帶入每天的生活：
疾病：淋巴瘤（包括非霍奇金病）、水腫、前列腺炎、皮膚癌、癬、酒渣鼻、肥胖症、腎結石、肝硬化、丙型肝炎、青春痘、肌萎縮性側索硬化症（漸凍人症）、偏頭痛、尿道感染（UTIs）、血液疾病、血細胞疾病、消化系統疾病、脂肪肝、腹腔疾病、腎臟疾病。
病症：血液循環差、液體滯留、淋巴結腫大、體重增加、皮疹、肝臟停滯、肝臟功能不正常、腹脹、腹痛、胃酸倒流、血液毒性、阻塞、便秘、肝囊腫、消化系統不適、脾臟腫大、黏液過多、脂肪肝前期、高血壓、闌尾炎症、膽囊炎症、胃、小腸和/或結腸炎症、組織胺反應、消化疲弱。
二．蒲公英的情感支持
有時候我們會覺得迷失，或者我們一時的情緒衝動讓我們說了或做了一些後來感到懊悔、不知道為甚麼要這樣說或者這樣做的東西。這通常是因為身心靈沒有處於合一狀態。對於想要體驗完整感的人來說，蒲公英是完美幫助我們身心靈合一的食物，因為它本身就處於合一狀態。
很多時候，我們想要成為第一名以證明自己，這會影響我們的自我價值感。這種想要做第一位的競爭者心態從童年就開始了。有些人覺得如果不以這種方式證明自己，將永遠失去認可和機會。
蒲公英在春季生長後，會在炎熱的夏季消失，但這並沒有結束，蒲公英經常在秋天重新出現。如果我們覺得自己不完整或因為自己不是第一名而懷疑自我價值，那這是值得銘記的重要一課。蒲公英又回來了，它以這種方式告訴我們，我們不一定需要保持第一才能擁有滿足感和慰藉，因為生活永遠存在新的機會。
