美味食谱

拯救肝脏苹果酱

请不要被这个食谱的简单性所迷惑。苹果酱是最能让我们的肝细胞焕发活力的食物之一，拯救肝脏，意味着拯救我们的整体健康。...

13 1 月, 2021

蜜瓜昔的制作

标准版和高阶版369净化疗愈法的最后一天可以选择以下的果汁或果昔，如果选择几样，请不要混合饮用，而是间隔享用，每次只摄入单一品种。...

13 1 月, 2021

香辣黄瓜片

如果你喜欢泡菜，但因为醋对身体健康不利而避免使用醋，那么这道香辣黄瓜片是一个很好的选择，可以作为零食享用，或作为三明治、色拉或任何一餐的配菜。...

12 1 月, 2021

大脑安抚绿汁 & 大脑燃料果昔

当生活给我们带来高压力和紧张时刻时，我们的大脑会变得过热，会失去宝贵的电解质和葡萄糖储备。这款绿汁有助于平静心灵，使大脑从过热状态中冷却，同时补充关键营养储备...

12 1 月, 2021

蒜蓉土豆”华夫棒”

金黄酥脆的土豆“华夫棒”配上有奶香味的烤大蒜，这是一道独特的大蒜“面包”的变体！享受美味的大蒜，且没有威胁健康的蛋奶、麸质和脂肪等。...

11 1 月, 2021

热香料苹果汁

想要享受一大杯充满了疗愈元素的纯苹果汁，这是最适合的选择。想要温暖的热饮料，这是对肝脏非常舒缓和放松的选择，很快会成为你的每周必须。...

11 1 月, 2021

蜜桃冰棍

没有什么比夏天成熟多汁的桃子更诱惑人的了，如果你正在寻找一种不同的方法来让自己或孩子摄入更多的疗愈水果，这款蜜桃冰棍是很棒的选择！...

10 1 月, 2021

芦荟水

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10 1 月, 2021

可丽饼（法式薄饼）

享用经典的法式薄饼，但不含对健康不利的乳制品、麸质和蛋！这些薄饼配上新鲜浆果和大量枫糖酱或生蜂蜜，会让人很满足。...

09 1 月, 2021

生姜水

生姜茶有助于消化和吸收，预防感冒、流感、晕车和眩晕。生姜茶还可以帮助缓解例假期间的痉挛、恶心、烧心、偏头痛、喉咙痛、疲惫不堪、疲劳、便秘和食物中毒。...

09 1 月, 2021