若所在区域无法获得新鲜或冷冻的野生蓝莓、野生蓝莓汁或野生蓝莓粉,可以用黑莓代替。虽然黑莓也具有高度抗氧化效果,但无法与野生蓝莓在保护细胞免受重金属、化学物质、辐射和其他毒素侵害时的效力相媲美。 ...
西葫芦是一种高碱性食物(高碱性意味着能够去除体内毒性的强大能力),也是最温和且容易消化的蔬菜之一。西葫芦是维生素A、C和B族复合物以及铁、锌、钾和锰等矿物质的重要来源。...
芒果是世界上最受欢迎且营养最丰富的水果之一,被称为“水果之王”。芒果是维生素A、C、E和B复合物的极佳来源,同时还含有大量对健康极其有益的黄酮类如β-胡萝卜素和α-胡萝卜素。...
若找不到或不喜欢苜蓿芽或豌豆芽,可以使用任何一种芽菜或微型菜苗,如西兰花、三叶草、向日葵或羽衣甘蓝的芽菜或微型菜苗。不同的芽菜或微型菜苗会给小饮带来不同的风味。...
这道甲状腺疗愈汤品可以给予我们滋养和舒适的提升。我们甚至可以整天随身携带在保温杯内随时饮用。这道滋养和给人舒适感的疗愈汤品含有一系列强大的成分,适用于甲状腺和身体其他腺体和器官。...